Lizyna na opryszczkę warg jest znaną i skuteczną metodą leczenia wielu osób cierpiących na otwarte rany na ustach i narządach płciowych wywołane przez wirus opryszczki pospolitej (HSV). L-lizyna, biologicznie aktywna forma, jest dostępna w aptekach, sklepach spożywczych lub specjalistycznych sklepach z witaminami w kapsułkach od 500 do 1,000 mg. Nadmiar lizyny jest wydalany z moczem, dzięki czemu nie gromadzi się w organizmie. Skuteczne dawki wahają się od 1,000 mg do 3,000 mg dziennie podczas aktywnej epidemii. Lizyny nie należy przyjmować z jedzeniem.
HSV nabywa się poprzez kontakt z nosicielami wirusa poprzez wymianę płynów ustrojowych, co może mieć miejsce podczas pocałunków, kaszlu, seksu bez zabezpieczenia lub dotykania otwartych ran. HSV jest bardzo powszechny. Wiele osób bez objawów jest nosicielami i nieświadomie rozprzestrzenia wirusa. Po zakażeniu ludzie będą nosili wirusa przez resztę swojego życia. Wirus będzie uśpiony między epidemiami, kiedy to nosiciel stanie się zaraźliwy.
Zaobserwowano, że lizyna na opryszczkę drastycznie zmniejsza częstotliwość epidemii. Epidemie są często wywoływane przez jakąś formę stresu. Stres może przybrać formę światła ultrafioletowego, przeziębienia lub innych infekcji lub niepokoju związanego z codziennymi czynnościami. Niedobór lizyny jest rzadki, ponieważ występuje w wielu białkach. Weganie używający zboża jako jedynego źródła białka mogą potrzebować suplementów lizyny.
Skuteczna dawka lizyny w leczeniu opryszczki różni się w zależności od osoby. Jeśli dana osoba ma wysokie spożycie lizyny w swojej normalnej diecie lub przyjmuje witaminy z grupy B, podczas epidemii może być konieczne dawkowanie nawet trzech kapsułek 1,000 mg dziennie. Jeśli obecność opryszczki jest poważnym i częstym zjawiskiem, można przyjmować 500 mg na dobę pomiędzy epizodami. Jeśli codzienne witaminy nie są przyjmowane, pojedyncza kapsułka 1,000 mg może wystarczyć podczas epidemii.
Bardzo ważne jest, aby lizynę podać natychmiast po pierwszych objawach opryszczki. Objawy te mogą obejmować obrzęk, mrowienie, brzęczenie lub ból w obszarze podatnym na HSV. Leczenie będzie znacznie skuteczniejsze, jeśli rozpocznie się w ciągu kilku minut od wystąpienia któregokolwiek z tych objawów. Drugą dawkę należy podać w ciągu kilku godzin od pierwszej. Jeśli lizyna na opryszczkę jest stosowana konsekwentnie, częstość i czas trwania epidemii HSV są często zmniejszane, a nawet mogą zniknąć.
Arginina i lizyna to dwa z 20 niezbędnych aminokwasów. Białka są często wysokie w jednym z nich, a niskie w drugim. Stwierdzono, że HSV rozwija się w środowiskach o wysokiej zawartości argininy. Sugeruje to, że środowisko lizyny nie sprzyja replikacji HSV. Wiele firm farmaceutycznych prowadzi badania nad określeniem dokładnego mechanizmu działania lizyny w leczeniu opryszczki.