Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszego suplementu z kompleksem glutationu dla poprawy zdrowia i detoksykacji wątroby, w tym firmy, od której jest kupowany, mocy produktu oraz tego, czy w suplemencie znajdują się dodatki i konserwanty. Ten rodzaj suplementu diety jest najczęściej stosowany do wspomagania czynności wątroby i oczyszczania krwi z wolnych rodników ze względu na właściwości antyoksydacyjne. Osoby, które chcą wzmocnić swój układ odpornościowy, mogą również zdecydować się na produkt złożony z glutationu. Ten suplement diety ma działanie przeciwstarzeniowe i może być stosowany do rozjaśniania skóry, jeśli jest przyjmowany we właściwej dawce.
Reputacja i praktyki biznesowe firmy produkcyjnej są uważane za bardzo ważny czynnik przy wyborze najlepszego produktu złożonego glutationu. Większość ekspertów medycznych uważa, że warto poświęcić czas konsumentowi na uważne zapoznanie się z dostępnymi produktami, a także z firmami, które je produkują. Konsumenci powinni wybierać produkty firm znanych z używania najlepszych składników i najczystszych procedur produkcyjnych, aby zapewnić wysokiej jakości suplement. Informacje dotyczące tych firm można znaleźć w witrynach internetowych obsługiwanych przez firmy, a także w niezależnych witrynach uświadamiających konsumentów.
Suplementy złożone z glutationu najczęściej występują w postaci tabletek. W zależności od pożądanego rezultatu konsumenci mogą wybierać różne, bezpieczne dawki tego produktu. Dla tych, którzy chcą wykorzystać właściwości antyoksydacyjne i wspierać wątrobę, zaleca się przyjmowanie 10 mg kompleksu glutationu na 1 kg (około 2.2 funta) masy ciała. Nierzadko ten suplement stosuje się w celu rozjaśnienia pigmentu skóry, a w tym zastosowaniu dawka kompleksu glutationu jest podwojona i należy go przyjmować w dawce podzielonej dwa lub trzy razy dziennie.
Wszystkie produkty z kompleksem glutationu zawierają dodatkowe składniki, które działają jako środki wiążące w postaci tabletek, ale niektóre produkty zawierają również inne witaminy i składniki. Konsumenci mogą zdecydować się na zakup tego suplementu z dodatkami witamin A i E. Większość ekspertów medycznych zgadza się, że tę kombinację należy przyjmować tylko przez krótki czas, ponieważ zbyt duża ilość tych witamin jest niezdrowa i toksyczna dla organizmu. Wybierając ten rodzaj suplementu, konsumenci będą również chcieli unikać preparatów z dwutlenkiem krzemu oraz ekstraktem z łożyska koziego lub owczego. Te składniki nie są uważane za bezpieczne do spożycia doustnego.