Jak wybrać najlepszy mówiący krokomierz?

Najlepszy mówiący krokomierz liczy zarówno wykonane kroki, jak i spalone kalorie podczas treningu, a także zawiera ustawienie funkcji paniki i budzik. Ten typ jednostki poprawia jakość treningu, jednocześnie pomagając użytkownikowi zachować bezpieczeństwo. Krokomierze można również kupić z dużymi, czytelnymi wyświetlaczami dla tych, którzy potrzebują dodatkowej funkcji głosowej z powodu wad wzroku.

Krokomierz jest przeznaczony do liczenia kroków, jakie dana osoba wykonuje w danym przedziale czasowym. Te małe jednostki mogą być przymocowane do paska, przypięte do koszuli lub noszone na ramieniu lub talii za pomocą elastycznej opaski. Mówiący krokomierz nie tylko liczy kroki, ale także informuje użytkownika w sposób dźwiękowy okresowo, jak daleko przebył.

Użytkownicy, którzy aktywnie liczą dzienne spożycie kalorii w ramach ogólnej diety i planu fitness, mogą preferować mówiący krokomierz, który śledzi również spalone kalorie podczas treningu. Krokomierz można zaprogramować tak, aby podczas treningu aktualizował użytkownika o liczbę wykonanych kroków, przebytą odległość i przybliżoną liczbę spalonych kalorii. Następnie może przedłużyć swój trening, aby spalić określoną liczbę kalorii lub zakończyć swój program po osiągnięciu celu.

Osoby, które na ogół troszczą się o własne bezpieczeństwo, mogą cieszyć się dodatkową funkcją alarmu napadowego wbudowanego w ich mówiący krokomierz. Ten typ alarmu jest zwykle wyzwalany przez zewnętrzny pin, który może zostać wyciągnięty z obwodu krokomierza przez użytkownika. Następnie rozlega się głośny puls, który ostrzega wszystkich w pobliżu o lokalizacji użytkownika. Urządzenia te są pomocne dla osób, które mogą mieć ograniczoną mobilność i mogą nie być w stanie szukać pomocy w przypadku kontuzji.

Mówiący krokomierz może być również wyposażony w budzik. Ta funkcja pozwala użytkownikowi ustawić konkretną godzinę, o której chce zakończyć trening. O zaprogramowanym czasie włączy się alarm, a urządzenie może zaktualizować użytkownika o statystyki jego aktualnego treningu. Ten typ jednostki jest często używany przez pracowników, którzy lubią spacerować lub biegać podczas zaplanowanych przerw na lunch. Funkcja alarmu pozwala im zakończyć ćwiczenia, przebrać się i wrócić do biura w ramach ustalonej przerwy.

Osoby, które mają trudności z odczytywaniem cyfrowych wyświetlaczy, powinny zakupić mówiący krokomierz z dużym wyświetlaczem numerycznym. System aktualizacji głosu, w który wyposażone jest urządzenie, eliminuje konieczność sprawdzania wyświetlacza podczas ćwiczeń. Ekran musi być jednak używany do programowania zegara oraz uruchamiania i zatrzymywania funkcji liczenia. Łatwe do odczytania krokomierze zwykle wykorzystują materiały o niskim współczynniku olśnienia wokół wyświetlacza i zawierają ekrany na ponad połowie frontu krokomierza, aby uzyskać duże, wyraźne liczby.