Aby określić najlepszy suplement argininowy z lizyną lub lizyną dla Ciebie i Twojego organizmu, powinieneś wziąć pod uwagę różne czynniki, w tym cenę, czystość, producenta i dawkowanie. Powszechnym zastosowaniem tej kombinacji suplementów jest kulturystyka, ale istnieją pewne zaburzenia zdrowotne, w przypadku których może to być korzystne, chociaż nie zostało to udowodnione. Jeśli masz jakiekolwiek schorzenia, najlepiej porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą przed zażyciem jakichkolwiek suplementów diety.
Wszystkie składniki zawarte w argininie lub lizynie ornityny to aminokwasy. Pierwsze dwa, arginina i ornityna, to aminokwasy na bazie białka, które są potrzebne do odbudowy tkanek, wzrostu mięśni i innych procesów w organizmie. Arginina jest pół-niezbędna, ponieważ organizm na ogół wytwarza wystarczającą ilość do prawidłowego funkcjonowania. Ornityna musi być spożywana w diecie i generalnie występuje w mięsie, nabiale i produktach rybnych. Lizyna jest również aminokwasem, ale jej podstawową funkcją jest wspomaganie innych kwasów w ich funkcjach.
Wybierając suplement argininowy z lizyną lub lizyną, należy najpierw pamiętać o skorzystaniu z renomowanego producenta. Jeśli możesz, wybierz opcję znalezioną w lokalnym sklepie lub aptece, aby zapytać sprzedawcę lub farmaceutę o kupowany przedmiot. Możesz również znaleźć przedmioty online, ale czasami trudniej jest w nich udowodnić jakość. Jeśli zdecydujesz się na zamówienie przez Internet, uważnie przeczytaj recenzje i komentarze klientów, aby dowiedzieć się, co inni mówią o konkretnej marce lub typie.
Należy również wziąć pod uwagę cenę przy wyborze między suplementami argininy lub lizyny, ponieważ ceny mogą się znacznie różnić między markami. Przeczytaj uważnie różne informacje o marce na ich stronach internetowych, sprawdź, czy dany typ ma gwarancję zwrotu pieniędzy i nie bój się dzwonić i zadawać pytań. Możesz rozważyć zakup mniejszej ilości, aby upewnić się, że organizm dobrze zareaguje na konkretny suplement przed zamówieniem opakowań zbiorczych, chociaż większe ilości są zwykle lepszą wartością.
Wreszcie, przed zażyciem jakiegokolwiek suplementu diety powinieneś przejść pełną kontrolę. Niektóre schorzenia, takie jak wiele problemów z sercem, nie są kompatybilne ze wszystkimi suplementami. Jeśli szukasz suplementów, ponieważ uważasz, że masz niedobór, poproś lekarza o sprawdzenie objawów, aby upewnić się, że inny stan zdrowia nie jest winny. Powinieneś również zasięgnąć porady medycznej przed wyborem dziennej dawki suplementów arginina ornityna lizyna, chociaż większość opakowań zawiera instrukcje prawidłowego stosowania.