Unikanie forsownych ćwiczeń to jeden ze sposobów na zminimalizowanie utraty krwi po cesarskim cięciu. Energiczna aktywność może poluzować lub nawet zerwać szwy i spowodować znaczne krwawienie. Ponadto szwy lub szwy są obecne nie tylko na zewnątrz, ale także wewnętrznie, gdy macica jest zamknięta po porodzie. Dlatego, oprócz unikania forsownych ćwiczeń, należy unikać stosunków seksualnych do czasu zagojenia się miejsca wewnętrznego. Młode matki powinny również unikać aspiryny i niektórych suplementów witaminowych, aby zminimalizować utratę krwi.
Utratę krwi po cesarskim cięciu można zminimalizować, gdy kobiety powstrzymują się od stosowania produktów aspiryny. Aspiryna jest antykoagulantem lub środkiem rozrzedzającym krew i może zapobiegać krzepnięciu krwi, powodując krwawienie. Czasami, podczas przyjmowania nadmiernych ilości aspiryny w celu złagodzenia bólu, krwawienie może być tak poważne, że pacjent będzie wymagał natychmiastowego leczenia w celu przyżegania naczyń krwionośnych w celu zatrzymania krwawienia.
Nie zaleca się również wchodzenia po schodach po cesarskim cięciu. Utrata krwi jest powszechna u kobiet, które spieszą się z praniem lub innymi pracami, które wymagają biegania po schodach. To znowu może zerwać szwy i spowodować znaczne krwawienie. Jeśli kobieta musi wchodzić i schodzić po schodach, powinna to robić powoli i starać się ograniczać podróże, które musi odbyć.
Noszenie ciężkich przedmiotów może również zwiększyć utratę krwi po cesarskim cięciu. Powoduje to nadwyrężenie i wywiera nacisk na miejsce operacji. Ponadto nie tylko mogą się rozerwać szwy zewnętrzne, ale również mogą wystąpić uszkodzenia wewnętrzne. Trzymanie nowego dziecka jest ważne dla budowania więzi i karmienia, ale w pierwszych dniach po operacji powinno odbywać się w pozycji siedzącej lub leżącej, aby uniknąć ucisku.
Często wypróżnienie po jakimkolwiek zabiegu chirurgicznym jest wyzwaniem, ale może to być szczególnie prawdziwe po cesarskim cięciu. Znieczulenie i środki przeciwbólowe mogą przyczyniać się do zaparć, co zwiększa ryzyko wysiłku podczas chodzenia do łazienki. Może to spowodować krwawienie, ponieważ manewr „opuszczania” może spowodować zerwanie szwów. Pracownik służby zdrowia może zamówić środek zmiękczający stolec lub łagodny środek przeczyszczający, aby zapobiec napięciom i zaparciom, minimalizując ryzyko utraty krwi.
Przyjmowanie niektórych witamin i suplementów diety może również rozrzedzać krew i sprzyjać utracie krwi po cesarskim cięciu. Kobiety powinny porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem witaminy E, suplementów oleju rybiego lub suplementów czosnku po porodzie. Suplementy te mogą wydłużyć czas krzepnięcia krwi i rozrzedzić krew, narażając kobiety na ryzyko większej utraty krwi. Gdy krwawienie przedłuża się lub jest ciężkie, kobieta powinna natychmiast zgłosić się do lekarza.