Menopauza i ból głowy są ze sobą powiązane, ponieważ przewlekłe bóle głowy są jednym z najczęstszych objawów menopauzy. Uważa się, że menopauzalne bóle głowy są spowodowane wahaniami poziomu hormonów. Mogą być łagodne lub ciężkie, a osoby, które już cierpią na migreny, mogą mieć częstsze ataki na początku menopauzy. Bóle głowy są częstym objawem w tym przejściowym okresie życia i mogą powodować duży dyskomfort dla cierpiących.
Zmiany hormonalne w okresie menopauzy mogą powodować szereg objawów, w tym uderzenia gorąca, nocne poty, wahania nastroju, nieregularne lub nieistniejące miesiączki, nudności, wymioty, skurcze i bóle głowy. Jest to podobne do objawów, które występują u wielu kobiet w czasie ciąży. Menopauza i ból głowy występują razem u wielu kobiet, ale uważa się je za jeden z mniej znanych objawów.
Leczenie menopauzy i bólu głowy, który jej towarzyszy, zazwyczaj obejmuje leki dostępne bez recepty lub w ciężkich przypadkach leki na receptę. Hormonalna terapia zastępcza jest również powszechnym leczeniem menopauzy i może również pomóc złagodzić ból związany z bólami głowy. Naturalne środki zaradcze są również powszechnie stosowane i mogą być bezpieczniejsze do stosowania przez dłuższy czas.
Inne sposoby pomocy w menopauzie i bólach głowy obejmują dużo odpoczynku w celu zmniejszenia zmęczenia, przebywanie z dala od jasnego światła fluorescencyjnego, jeśli to możliwe, używanie przyciemnianej osłony podczas korzystania z komputera przez dłuższy czas oraz unikanie wszelkich znanych pokarmów lub leków. wywoływać bóle głowy w przeszłości. Napięcie mięśni może również powodować ból głowy w tym czasie, dlatego ważne jest, aby kobiety w okresie menopauzy często ćwiczyły, aby wzmocnić mięśnie pleców i poprawić postawę, a także zmniejszyć ryzyko utraty masy kostnej w połączeniu ze zdrową dietą.
Jeśli bóle głowy nie ustępują, nasilają się pomimo odpowiedniego leczenia lub utrzymują się nawet po ustąpieniu innych objawów menopauzy, pacjentki są zachęcane do zasięgnięcia porady lekarskiej. Inny stan może być winny, taki jak stres. Chociaż rzadko, przewlekłe bóle głowy mogą sygnalizować poważniejsze schorzenie, które powinno być leczone przez licencjonowanego lekarza. W większości przypadków objawy menopauzy powinny ustąpić po przywróceniu w organizmie równowagi hormonalnej za pomocą zabiegów medycznych lub naturalnych.