Poczucie własnej skuteczności i poczucie własnej wartości to dwa terminy, często mylone ze sobą, które są ze sobą ściśle powiązane. Kiedy poczucie własnej skuteczności jest wysokie, samoocena zwykle jest również wysoka i podobnie, gdy poczucie własnej skuteczności jest niskie, samoocena również jest niska. Prawdą jest również w przeciwnym kierunku, że poziom poczucia własnej wartości wpływa na poziom poczucia własnej skuteczności. Wiele razy na obydwa wpływają źródła zewnętrzne zamiast siebie nawzajem, ale nawet w tym przypadku zwykle mają na nie wpływ zarówno pozytywnie, jak i oba negatywnie. Rzadko zdarza się, aby samoocena i poczucie własnej skuteczności miały ujemną korelację.
Terminy poczucie własnej skuteczności i poczucie własnej wartości są powszechnie używane zamiennie lub mylone ze sobą, ale mają różne definicje. Poczucie własnej skuteczności definiuje się jako stopień pewności siebie we własnych zdolnościach, ogólnie lub ukierunkowanych na określone zadanie lub czynność. Poczucie własnej wartości jest bardziej wyobrażeniem osoby o własnej wartości, która może być powiązana lub niezwiązana z jej zdolnościami.
Na przykład osoba o wysokim poczuciu własnej skuteczności, jeśli chodzi o zdolność do nawiązywania relacji z ludźmi i przedstawiania się jako odpowiedzialna, będzie o wiele bardziej pewna siebie podczas rozmowy kwalifikacyjnej niż osoba o niskim poczuciu własnej skuteczności, jeśli chodzi o te same cele. Dwóch innych kandydatów do pracy o takim samym poczuciu własnej skuteczności, jeśli chodzi o dobre wyniki podczas rozmowy kwalifikacyjnej, ale o różnym poziomie poczucia własnej wartości, prawdopodobnie będzie miało podobny poziom pewności siebie w odniesieniu do rozmówcy. Osoba z wysoką samooceną będzie jednak bardziej skłonna sprzedać swoje dobre punkty ankieterowi i czuć się bezpiecznie wiedząc, że ma kwalifikacje do pracy niż osoba z niższą samooceną, która może mieć te same kwalifikacje co druga osoba. kandydat, ale czuję się jakoś mniej zasługujący na tę pracę.
Często silny związek między poczuciem własnej skuteczności a poczuciem własnej wartości istnieje, ponieważ ludzie, którzy mają wysokie poczucie własnej skuteczności i mocno wierzą we własne możliwości, również mają wysokie poczucie własnej wartości, ponieważ są tak zdolni. Podobnie ludzie, którzy naturalnie czują, że mają wyższą samoocenę, mają tendencję do przekonania, że są w stanie wykonać niezbędne zadania lub nauczyć się ich wykonywania. Działa to również w drugą stronę, gdzie niskie poczucie własnej skuteczności i poczucie własnej wartości są ze sobą powiązane. Ponadto wydarzenia z przeszłości są dużym wyznacznikiem poziomu poczucia własnej skuteczności i poczucia własnej wartości. Na przykład koszykarz, który wygrał ostatnie trzy mecze dla swojej drużyny, może czuć się na szczycie świata z wysoką samooceną i pewnością siebie, wiedząc, że jest w stanie ponownie odnieść zwycięski strzał, podczas gdy inny gracz, który został niedawno skrytykowany za popełnienie błędu prawdopodobnie czuje się znacznie niższe zarówno pod względem własnej wartości, jak i jej zdolności do dobrego wykonywania.