Poprawa zdrowia seksualnego i lepsze funkcjonowanie umysłu należą do najczęstszych skutków ubocznych tongkat ali. Lekarze medycyny holistycznej używają korzeni i kory tego krzewu, ponieważ są one bogate w odporne na raka chemikalia znane jako przeciwutleniacze. Te przeciwutleniacze nie tylko leczą raka, ale także sprzyjają innym leczniczym skutkom ubocznym tongkat ali, w tym gojeniu wrzodów, łagodzeniu malarii i łagodzeniu biegunki.
Zioło, często nazywane „longjack” i „malezyjskim żeń-szeniem”, pochodzi z krzewu Eurycoma, niskiego drzewa rosnącego głównie w Malezji i Indonezji. Niewiele zalet tongkat ali przyciągnęło większą uwagę niż jego rzekoma zdolność do zwiększania sprawności seksualnej i przyjemności. Zioło, które przyspiesza wytwarzanie przez organizm hormonów luteinizujących (LH), jest powszechnie znane jako afrodyzjak zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. U mężczyzn większa podaż LH zwiększa produkcję testosteronu w organizmie, co generalnie daje im częstsze erekcje i większą wytrzymałość seksualną – lekarze często zalecają tongkat ali w celu złagodzenia zaburzeń erekcji i zwiększenia objętości ejakulatu. Kobiety często twierdzą, że tongkat ali ożywia ich libido, umożliwiając im szybsze podniecenie i osiągnięcie przyjemniejszych orgazmów.
Sportowcy często skłaniają się do tego zioła, ponieważ doskonała sprawność fizyczna i sprawność sportowa są często reklamowane jako skutki uboczne tongkat ali. Zioło, zdaniem niektórych lekarzy sportowych, umożliwia lepszą regenerację mięśni i przyspiesza regenerację po intensywnych treningach, które napinają lub rozrywają ścięgna i ścięgna. Wielu sportowców twierdzi, że tongkat ali pozwala im zwiększyć siłę, jednocześnie zmniejszając procent tkanki tłuszczowej. Zdolność odchudzająca tej rośliny sprawiła, że stała się atrakcyjna dla wielu osób na diecie.
Korzyści Tongkat ali poprawiające sylwetkę szczególnie przemawiają do kulturystów, z których niektórzy mieszają to zioło ze sterydami i innymi suplementami poprawiającymi wydajność. Połączenie zioła ze sterydami anabolicznymi może rzekomo złagodzić awarię, która pojawia się po zatrzymaniu stosowania sterydów. Katastrofa sterydowa zazwyczaj obejmuje skrajny letarg i poczucie odwodnienia przez dwa do czterech dni.
Dwa mentalne efekty uboczne tongkat ali, które często interesują zarówno dzieci, jak i dorosłych, to tendencja zioła do poprawiania pamięci i zdolność do tworzenia poczucia szczęścia i pozytywności. Rzekoma moc zioła, która sprzyja optymizmowi, spowodowała, że niektórzy lekarze zalecają tongkat ali osobom cierpiącym na depresję i chorobę afektywną dwubiegunową. Niektórzy przypisują energetyzującej naturze zioła za jego moc leczenia emocjonalnego smutku.
Tongkat ali jest sprzedawany w postaci proszku i tabletek. Wielu użytkowników decyduje się na zakup ekstraktu zamiast sproszkowanych korzeni i kory, ponieważ ekstrakt jest bardziej skoncentrowany i uważany za bardziej skuteczny. Większość krajów nie wymaga recepty na to zioło. Zielarze zwykle nie zgłaszają żadnych negatywnych skutków ubocznych tongkat ali, ale sporadyczne badania wykazały, że układ odpornościowy może być osłabiony u niektórych osób, szczególnie jeśli użytkownicy znacznie przekraczają zalecaną dawkę na opakowaniu suplementu. Nie jest zalecany dla osób w ciąży.