Dehydroepiandrosteron (DHEA) jest hormonem naturalnie wytwarzanym przez organizm. Wytwarzany głównie przez nadnercza, DHEA jest również wytwarzany w mózgu, au mężczyzn w jądrach. Niski poziom DHEA może powodować wiele różnych objawów, w tym zmęczenie, depresję, ból stawów i wiele innych, które mogą zakłócać życie produktywne.
Gdy DHEA jest wytwarzane przez nadnercza lub inne narządy, ludzkie ciało przekształca DHEA w androstendion. Androstendion jest następnie przekształcany w hormony męskie i żeńskie, takie jak estrogen i testosteron. Wytwarzanie odpowiedniego poziomu DHEA jest ważne dla równowagi hormonalnej organizmu człowieka.
Wraz z wiekiem produkcja DHEA w organizmie naturalnie spada. Zazwyczaj mężczyźni produkują więcej DHEA niż kobiety. Dotyczy to wszystkich przedziałów wiekowych. Zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet organizm wytwarza najwyższy poziom DHEA po dwudziestce.
Niektórzy uważają, że zmęczenie nadnerczy w wyniku przewlekłego stresu, złego odżywiania i niekonsekwentnego stanu emocjonalnego może wpływać na produkcję DHEA. Jeśli nadnercza pracują ciężej, aby wytwarzać hormony stresu, kortyzol i adrenalinę, produkcja DHEA jest zmniejszona. Może to wytrącić organizm z równowagi, powodując wiele objawów związanych z niskim poziomem DHEA.
Objawy związane z niskim DHEA mogą się różnić i mogą również zależeć od nawyków stylu życia i ogólnego stanu zdrowia. Dla niektórych głównymi objawami mogą być skrajne zmęczenie, depresja i utrata popędu seksualnego. Inni mogą doświadczyć spadku masy mięśniowej, problemów z koncentracją i trudności w uzyskaniu dobrego snu w nocy w konfrontacji z niskim poziomem DHEA.
Medycyna tradycyjna uznaje znaczenie DHEA, ale należy przeprowadzić więcej badań, aby uznać DHEA za terapię dla szerokiej gamy chorób i stanów. Badania pokazują, że pewne poziomy DHEA mogą być pomocne w leczeniu schizofrenii, tocznia i osteoporozy. Zastosowanie i skuteczność DHEA w utracie wagi, depresji, zespole przewlekłego zmęczenia i niepłodności wymaga dalszych badań i dodatkowych badań.
Praktycy medycyny naturalnej i holistycznej mogą zalecać suplementy DHEA jako sposób na zwiększenie funkcji nadnerczy i złagodzenie objawów związanych z niskim poziomem DHEA. Osoby przyjmujące inne leki muszą porozmawiać z lekarzem przed użyciem suplementów DHEA. Niektórzy ludzie doświadczają negatywnych skutków ubocznych, ponieważ DHEA rozkłada się w organizmie na różne hormony, takie jak estrogen. Może to obejmować tkliwość piersi i wzrost włosów na ciele.
Poza suplementami, organizm może być trenowany, aby naturalnie wytwarzał więcej DHEA. Ćwiczenia, powiązania społeczne i czynności duchowe mogą wpływać na produkcję DHEA przez organizm. Dzieje się tak, ponieważ działania te zmniejszają stres, a tym samym zmniejszają wpływ stresu na nadnercza.