Dla kobiet próbujących zajść w ciążę znajomość objawów owulacji może być bardzo pomocna. Ponieważ owulacja występuje zwykle tylko jeden dzień w miesiącu, ważne jest, aby dobrze wiedzieć, kiedy to nastąpi, aby stosunek mógł być odpowiednio zaplanowany. Na szczęście istnieje wiele naturalnych sposobów na wykrycie owulacji, ponieważ większość kobiet doświadcza jednego lub więcej objawów tuż przed cyklem iw jego trakcie. Najczęstsze objawy owulacji to zmiany śluzu szyjkowego, podwyższona temperatura ciała i pewien dyskomfort w jamie brzusznej.
Wiele kobiet zauważa, że regularnie mają wydzielinę, często nazywaną śluzem szyjkowym, która pojawia się w bieliźnie przez cały cykl. Niestety, większość z nich nie zdaje sobie sprawy, że często zmienia się konsystencja, ilość i kolor w zależności od tego, jak blisko są one do owulacji. Zazwyczaj jest klarowny i ma konsystencję białka jajka w dniach tuż przed i podczas owulacji. Na około tydzień przed owulacją jest zwykle biały, kremowy i przypominający balsam, i jest lepki tuż przed i podczas menstruacji. Rozpoznanie płodnego śluzu szyjkowego to darmowy sposób na określenie przybliżonego czasu owulacji.
Kobiety, które śledzą swoją podstawową temperaturę ciała, często zauważają, że wzrasta ona tuż po wystąpieniu owulacji. Podwyższona temperatura jest jednym z głównych objawów owulacji, ale ponieważ wzrasta dopiero później, ważne jest, aby monitorować temperaturę codziennie przez kilka miesięcy przed zidentyfikowaniem wzorca. Wymaga to trzymania termometru przy łóżku i mierzenia temperatury przed wstaniem codziennie o tej samej porze. Zapisywanie wyniku na wykresie przez kilka miesięcy może sprawić, że będzie to jeden z najbardziej wiarygodnych objawów owulacji dla kobiet próbujących zajść w ciążę.
Niektóre kobiety odczuwają dyskomfort w podbrzuszu tuż przed, w trakcie lub po owulacji i zwykle jest to odczuwalne tylko po jednej stronie ciała. Nazywa się to mittelschmerz i może trwać od kilku godzin do kilku dni. Nie wiadomo, co dokładnie powoduje mittelschmerz, chociaż wielu uważa, że jest to ból, który powstaje w wyniku pęknięcia komórki jajowej ze ściany jajnika. Inni uważają, że może to być spowodowane obrzękiem mieszków włosowych tuż przed wystąpieniem zdarzenia, skurczami jajowodu lub uwolnieniem płynu z pęcherzyka. Chociaż nie wiadomo na pewno, co powoduje mittelschmerz, jest znany jako jeden z głównych objawów owulacji, co oznacza, że pary, które próbują zajść w ciążę, powinny spróbować odbyć stosunek, gdy odczuwany jest ten dyskomfort.