Złamanie przeciążeniowe lub złamanie linii włosów nie jest tak oczywiste, jak inne rodzaje złamań, ale można zaobserwować pewne objawy. Miejscowy ból lub tkliwość jest powszechny, podobnie jak obrzęk otaczającej tkanki. Objawy te nasilają się wraz z aktywnością i złagodzą podczas odpoczynku. Pacjent może również zauważyć mrowienie lub drętwienie w dotkniętym obszarze, a jego mobilność może być ograniczona, jeśli złamanie dotyczy stopy, kostki lub nogi.
Złamania włoskowate zazwyczaj wynikają z powtarzającego się lub stałego obciążenia kości. Najczęściej te złamania przeciążeniowe występują w nogach i stopach, gdzie kości są niezbędne do utrzymania ciężaru ciała. Sportowcy często poddają swoje ciała zwiększonemu obciążeniu i są szczególnie narażeni na te złamania linii włosów.
Naprężenie kości może z czasem powodować powstawanie cienkich pęknięć. Początkowo objawy złamania linii włosów są łagodne i mogą być przeoczone przez pacjenta. Przy powtarzającym się stresie złamania linii włosów stają się bardziej wyraźne, a objawy nasilają się.
Ból i obrzęk to główne objawy złamania linii włosów. Objawy te są zlokalizowane lub skupione w miejscu złamania. Nasilenie objawów zwykle zależy od obciążenia złamania. Ćwiczenia spowodują nasilenie bólu i obrzęku, ale te objawy złagodzą po odpoczynku.
Ciągłe obciążenie spowoduje pogorszenie stanu. Z czasem stres spowoduje narastanie złamania. W rezultacie mniej wysiłku będzie wymagane, zanim objawy złamania linii włosów zaczną się nasilać.
Można również zaobserwować inne objawy złamania linii włosów. Pacjent może zauważyć mrowienie lub drętwienie w okolicy. Może to mieć wpływ na krążenie, a obszar może wydawać się blady lub posiniaczony.
W zależności od lokalizacji złamania linii włosów pacjent może również zauważyć sztywność w dotkniętym stawie. Ćwiczenie stawu podrażnia kontuzję, powodując stan zapalny i obrzęk. Ten obrzęk może utrudnić mobilność.
Początkowo złamania linii włosów mogą być trudne do wykrycia. Małe pęknięcia naprężeniowe mogą być zbyt małe, aby pokazać się na zdjęciach rentgenowskich. Jednak zanim objawy złamania linii włosów staną się poważne, prześwietlenie zazwyczaj może potwierdzić diagnozę.
Leczenie złamań linii włosów zaczyna się od odpoczynku. Gojenie może trwać nawet dwa miesiące iw tym czasie stres w dotkniętej chorobą kości musi być ograniczony. W przypadku urazów nóg lub stóp mogą być wymagane kule.
Często sportowiec cierpiący na złamanie linii włosów niechętnie całkowicie zrezygnuje z ćwiczeń. Wszelkie wykonywane ćwiczenia powinny unikać obciążania kontuzji. Ćwiczenia bez wpływu, takie jak pływanie, mogą być odpowiednie, ale zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem rutynowych ćwiczeń podczas regeneracji.
Leki dostępne bez recepty powinny wystarczyć do leczenia bólu. Paracetamol może pomóc zmniejszyć ból i obrzęk, ale niektóre badania wskazują, że inne środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen i naproksen, mogą spowolnić proces gojenia. Lód może również pomóc cierpiącemu w radzeniu sobie z bólem i obrzękiem.