Dostępna jest szeroka gama akcesoriów do biegania o różnym przeznaczeniu. Niektóre przedmioty, takie jak buty do biegania i krokomierze, mają na celu zwiększenie efektywności treningu. Niektóre mają na celu rozwiązanie problemów związanych ze stylem życia, takich jak wózki do biegania i uchwyty na telefony komórkowe.
Jednym z pierwszych akcesoriów do biegania, w które można zainwestować, są buty. Aby dokonać dobrego wyboru, osoba powinna generalnie wziąć pod uwagę coś więcej niż modę. Rodzaj butów, w jakich biega dana osoba, może mieć duży wpływ na jej trening i ciało. Istnieją różne rodzaje butów do biegania, a wiele z nich ma na celu rozwiązanie pewnych problemów lub formacji stóp, co może pomóc w zapobieganiu kontuzjom.
Oprócz butów wiele osób kupuje odzież specjalnie do biegania. Przy zakupie tych akcesoriów do biegania należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy, takich jak dopasowanie i wygoda, które mogą mieć wpływ na to, jak długo i jak często dana osoba ćwiczy. Materiał jest ważny również dlatego, że niektóre tkaniny nie są polecane do biegania ze względu na sposób wchłaniania potu oraz wpływ jaki mają na regulację temperatury ciała.
Krokomierze to akcesoria do biegania zaprojektowane do śledzenia liczby kroków, jakie wykonuje dana osoba. Jest to ważne dla niektórych osób, ponieważ mierzą postęp poprzez zwiększenie liczby kroków. Urządzenia te są również przydatne, ponieważ w wielu przypadkach dostarczają biegaczowi innych informacji, takich jak przebyta odległość, upływający czas i spalone kalorie.
Niektórzy kupują obciążniki na kostki i nadgarstki jako akcesoria do biegania. Uważa się, że zwiększenie masy ciała w tych obszarach może pomóc spalić więcej kalorii w szybszym tempie i poprawić rozwój mięśni. Trwa debata na temat tego, czy należy zastosować tę taktykę, ponieważ niektórzy twierdzą, że dodatkowe obciążenie odbija się na stawach ramion i nóg.
Gdyby niektórym powiedziano, że muszą biegać bez telefonów komórkowych lub odtwarzaczy MP3, prawdopodobnie w ogóle by nie biegali. Dla wielu biegaczy noszenie małej elektroniki jest koniecznością, co zaowocowało pojawieniem się akcesoriów do biegania zaprojektowanych do mocowania tych przedmiotów do ciała, aby nie rozpraszały uwagi, a ręce mogły być wolne. Przykładami akcesoriów w tej kategorii są paski na ramię, woreczki w talii i słuchawki douszne.
Jogging to jedna z metod, z których korzysta wiele młodych matek, aby wrócić do formy. Aby pomieścić ćwiczenie i dziecko, są wózki do biegania. Zasadniczo różnią się one od tradycyjnych wózków, ponieważ są zaprojektowane tak, aby dostosować się do ruchu nóg biegającej osoby. Wózek do biegania może mieć funkcje dla dziecka, takie jak osłona przeciwwiatrowa i przeciwsłoneczna, a także funkcje dla joggera, takie jak uchwyt na butelkę z wodą i zapinana na zamek kieszeń na przedmioty, takie jak klucze i identyfikatory.
Inne osoby mogą potrzebować akcesoriów do biegania, które pomieszczą ich zwierzęta. Istnieją smycze, które są specjalnie zaprojektowane do połączenia joggera z psem bez konieczności trzymania paska. Umiejętność biegania bez użycia rąk może być korzystna, ponieważ może poprawić równowagę biegacza i umożliwić mu bardziej efektywny trening.