Boks to aktywność, która może zapewnić zarówno ćwiczenia, jak i terapię rekreacyjną dla dzieci w każdym wieku. To skuteczny sposób na utrzymanie dzieci w zdrowiu i kondycji, jednocześnie zapewniając pozytywne ujście dla bezpiecznego łagodzenia agresji. Dziecięce torby bokserskie można zasadniczo podzielić na cztery typy, które obejmują nadmuchiwane, regulowane, lekkie wiszące i ciężkie wiszące torby. Każdy rodzaj ma swoje zalety i wady, a znajomość różnic między poszczególnymi odmianami powinna pomóc większości rodziców w wyborze idealnej torby bokserskiej dla ich dziecka.
Nadmuchiwane dziecięce torby bokserskie są najprostszym i najtańszym rodzajem. Są one podobne do klasycznych nadmuchiwanych lalek, na których często namalowany jest klaun lub bohater kreskówek. Torby nadmuchiwane przeznaczone są głównie dla młodszych dzieci poniżej piątego roku życia. Lekka konstrukcja minimalizuje ryzyko zranienia się dziecka podczas zabawy. Nadmuchiwane torby są często idealne dla bardzo małych dzieci, które dopiero zaczynają i mają ochotę na boks.
Regulowane dziecięce torby bokserskie są zazwyczaj wyposażone w stojak, który można podnieść lub obniżyć, aby pomieścić dzieci o różnym wzroście. Są one zwykle droższe niż nadmuchiwane torby i są obciążane wodą lub piaskiem, aby utrzymać je na miejscu. Regulowane torby są przeznaczone głównie dla dzieci w wieku od czterech do dziesięciu lat i ważą znacznie więcej niż torby nadmuchiwane. Zwykle znajdują się w połowie drogi pod względem ceny.
Innym rodzajem dziecięcych worków bokserskich są lekkie wiszące, czyli worki „speed”. Są to najmniejsze rodzaje worków bokserskich i zwykle są zawieszone na platformie lub suficie. Lekkie wiszące torby wymagają najdokładniejszych uderzeń i są przeznaczone głównie dla dzieci w wieku powyżej dziesięciu lat z co najmniej umiarkowanym poziomem umiejętności. Rodzice powinni zdawać sobie sprawę, że mogą być niebezpieczne dla małych dzieci, ponieważ oddają strzał po uderzeniu, co może czasami spowodować lekkie obrażenia. Są bardziej podobne do toreb bokserskich dla dorosłych i wydają się być droższe niż nadmuchiwane i regulowane torby.
Ciężkie torby wiszące są również zawieszane na platformie lub suficie, ale są znacznie większe i cięższe niż ich lekkie odpowiedniki. Ten rodzaj torby jest również przeznaczony dla dzieci powyżej dziesiątego roku życia o niskim lub średnim poziomie doświadczenia. Są bezpieczniejsze niż lekkie torby, ponieważ po uderzeniu znacznie wolniej nabierają rozpędu. Ciężkie torby wiszące są zwykle najdroższym rodzajem torby.