Kontuzja kolana może być bolesna w doświadczeniu i wyzdrowieniu. W zależności od rodzaju urazu powrót do zdrowia może potrwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, a w niektórych przypadkach kolano może już nigdy nie być takie samo. Samo kolano jest stawem, ale wokół stawu znajdują się mięśnie, ścięgna i więzadła, z których wszystkie mogą zostać uszkodzone w wyniku uderzenia lub urazu, powodując uraz.
Kiedy uraz kolana jest wynikiem naciągnięcia lub zerwania więzadeł, nazywany jest również skręceniem. W okolicy kolana znajdują się cztery więzadła łączące kość udową z kością piszczelową. Uraz wynikający z zerwania jednego z tych więzadeł jest klasyfikowany według rodzaju zwichnięcia więzadła. Więzadło poboczne przyśrodkowe (MCL) znajduje się po wewnętrznej stronie kolana. Więzadło poboczne boczne (LCL) znajduje się wzdłuż zewnętrznej części kolana, utrzymując zewnętrzną część kolana stabilnie. Więzadło krzyżowe przednie (ACL) łączy kość udową i piszczelową w środku kolana i kontroluje rotację i ruch do przodu. Uraz ACL jest powszechny u sportowców. Wreszcie więzadło krzyżowe tylne (PCL) znajduje się z tyłu kolana.
Skręcenie może objawiać się trzaskiem lub trzaskiem, bólem kolana, obrzękiem lub niemożnością obciążenia nogi. Podobne objawy wynikają z nadwyrężenia, czyli urazu, który wynika z częściowego lub całkowitego naderwania mięśnia lub ścięgna otaczającego kolano.
Oprócz skręcenia lub naciągnięcia, które są częstymi urazami, możliwe są inne problemy z kolanem, takie jak zapalenie ścięgna lub zapalenie ścięgien, złamania i zwichnięcia. Złamanie obejmuje złamaną, pękniętą, a nawet strzaskaną kość i jest diagnozowane za pomocą obrazowania rentgenowskiego. Kolano może również doznać urazu chrząstki, który polega na oderwaniu końcówki kości przez mały kawałek chrząstki.
Osoba może również cierpieć na zapalenie stawów w kolanie lub zapalenie stawu kolanowego. Czasami to zapalenie jest ostre lub krótkotrwałe i jest wynikiem urazu. W niektórych przypadkach jest to problem przewlekły i jest wynikiem trwałego stanu, a nie konkretnego urazu.
Aby uniknąć kontuzji kolana podczas aktywności fizycznej, ważne jest przestrzeganie wytycznych medycyny sportowej oraz prawidłowe rozciąganie mięśni i ścięgien przed i po aktywności fizycznej. Lekarze ortopedzi i medycyny sportowej mogą leczyć te urazy. Leczenie będzie się różnić od ciasnego owinięcia kolana w celu zmniejszenia mobilności, podczas gdy uraz goi się po operacji. Rodzaj leczenia oczywiście zależy od rodzaju i ciężkości urazu.
Jeśli zranisz kolano i masz objawy, takie jak obrzęk, unieruchomienie i ból, lub słyszysz trzask lub trzask, udaj się do lekarza w celu właściwej diagnozy i leczenia.