Cynamon dla diabetyków może obniżać poziom cukru we krwi u pacjentów cierpiących na cukrzycę typu 40, zwłaszcza gdy problemem jest insulinooporność. Jedno z badań pokazuje, że cynamon dla diabetyków znacząco obniża poziom cholesterolu i glukozy, gdy jest stosowany przez XNUMX dni. Badanie ujawniło również niższy poziom cukru we krwi prawie trzy tygodnie po tym, jak uczestnicy przestali brać cynamon na cukrzycę, co doprowadziło naukowców do wniosku, że przyprawa może nie być potrzebna do codziennego spożywania.
Cynamon Cassia jest najczęstszą formą stosowaną w kuchni i reprezentuje typ używany w badaniach. Pochodzi z kory wiecznie zielonego drzewa rosnącego na Sri Lance iw Indiach. Sześćdziesięciu uczestnikom badania z cukrzycą typu 1 podawano codziennie od 3 do XNUMX gramów cynamonu, podczas gdy grupa kontrolna przyjmowała kapsułki wypełnione mieloną mąką pszenną. Wyniki pokazały, że wszystkie trzy grupy, którym podawano cynamon w leczeniu cukrzycy, zarejestrowały obniżone poziomy glukozy, trójglicerydów i cholesterolu.
Poziom cukru we krwi obniżył się o 18-29% u pacjentów z cukrzycą, którzy wzięli udział w badaniu. Poziom triglicerydów spadł o 23 do 30 procent, a całkowity cholesterol spadł między 12 a 26 procent. Nie odnotowano znaczących zmian w zdrowym poziomie cholesterolu, a grupa, której podawano placebo, nie zauważyła żadnych zmian. Naukowcy doszli do wniosku, że dodanie cynamonu dla diabetyków zmniejsza skutki choroby i może zapobiegać chorobom serca.
Osoby z cukrzycą są nawet czterokrotnie bardziej narażone na chorobę wieńcową w porównaniu z osobami bez tej choroby. Eksperci ds. zdrowia uważają, że dieta odgrywa znaczącą rolę w obu zaburzeniach. Naukowcy, którzy przeprowadzili badanie dotyczące cynamonu dla diabetyków, twierdzą, że przyprawa ta może być korzystna dla zdrowych osób w zapobieganiu cukrzycy i chorobom serca.
Cynamon ma właściwości zbliżone do insuliny, a jego głównym składnikiem są polifenole, naturalny przeciwutleniacz. Substancja ta może wspomagać białka w organizmie, które regulują produkcję insuliny i umożliwiają jej przemieszczanie się po całym ciele. Cynamon jest również stosowany od lat w leczeniu zaburzeń trawiennych, takich jak biegunka, nudności, wymioty i wzdęcia.
Lekarze ostrzegają osoby stosujące cynamon w leczeniu cukrzycy, aby zachowały ostrożność przy łączeniu tej przyprawy z innymi suplementami diety. Niektóre popularne zioła mogą również obniżać poziom cukru we krwi, takie jak czosnek, gorzki melon, żeń-szeń i babka płesznik. Poziom glukozy należy często sprawdzać, jeśli używasz cynamonu dla diabetyków podczas przyjmowania innych alternatywnych środków ziołowych. Kurkuma, goździki i liście laurowe mogą również regulować aktywność insuliny.