Dla tysięcy ludzi na całym świecie tydzień pracy zaczyna się i kończy we własnych domach. Pracownicy ci odkryli zalety telepracy, porozumienia pracującego w domu między pracodawcami a pracownikami. Telepracownicy często mają te same obowiązki i obciążenia pracą, co ich odpowiednicy w biurze, ale mogą wykonywać swoje obowiązki bez codziennych dojazdów do scentralizowanej lokalizacji. Nie wszystkie zawody nadają się do telepracy, ale praktyka jest zwykle postrzegana jako sytuacja korzystna zarówno dla pracodawców, jak i pracowników.
Niektóre z zalet telepracy mają charakter ekonomiczny i środowiskowy. Pracownik telepracy nie musi korzystać z pojazdu na gaz, aby dotrzeć do swojego miejsca pracy. Większość telepracowników nie ma określonego ubioru, więc nie ma potrzeby kosztownego czyszczenia odzieży biznesowej na sucho. Zamiast wydawać znaczne kwoty na jedzenie w restauracjach, telepracownicy mogą swobodnie przygotowywać bardziej ekonomiczne posiłki w domu. Telepracownicy mogą również koordynować swoje godziny pracy z porami rodzinnych posiłków.
Inne zalety mają bardziej społeczny charakter. Pracownicy telepracujący mogą być w stanie koordynować swoje harmonogramy pracy z małżonkami pracującymi na inne zmiany. Pracujący rodzice mogą świadczyć własne usługi opieki dziennej, co oznacza znaczną oszczędność w porównaniu z opłatami za żłobki w komercyjnych placówkach. Rodzice korzystający z telepracy są często dostępni w nagłych przypadkach medycznych lub innych potrzebach. Praca w domu umożliwia również pracownikom umawianie się na osobiste spotkania przy mniejszej liczbie konfliktów w harmonogramie. Opuszczone godziny pracy rano można często nadrobić np. wieczorem.
Wielu pracowników pracujących w domu odkrywa z czasem jeszcze więcej zalet telepracy. Pracownicy, którzy potrzebują środowiska wolnego od rozpraszania się, mogą uniknąć gorączkowej atmosfery typowej scentralizowanej przestrzeni biurowej. Przełożeni rzadziej tworzą pracowitą pracę dla telepracowników, którzy pozostają poza zasięgiem wzroku. Telepracownicy mogą być zmuszeni do okazjonalnych podróży do firmy na konferencje lub orientację, ale nie są zobowiązani do uczestniczenia w czasochłonnych codziennych spotkaniach. Jedną z głównych socjologicznych zalet pracy w charakterze telepracownika jest unikanie wielu interpersonalnych zagrożeń tradycyjnego środowiska biurowego, takich jak polityka biurowa, plotki psujące morale czy rozpraszanie współpracowników.