Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ αυτισμού και θυμού;

Η ζωή με αυτισμό δεν είναι εύκολη υπόθεση και συχνά περιλαμβάνει συμπτώματα όπως θυμό, άγχος και στρες, για να μην αναφέρουμε τις προκλήσεις νοητικής μάθησης που συνοδεύουν τη διαταραχή. Είναι γνωστό ότι τα θέματα αυτισμού και θυμού συχνά συμπίπτουν, καθιστώντας τη διαταραχή πιο δύσκολη στον χειρισμό σε περιόδους στρες. Όταν ένα άτομο που πάσχει από αυτισμό αγχώνεται ή αγχώνεται για κάτι που δεν μπορεί να καταλάβει ή αισθάνεται σαν να δέχεται επίθεση, είναι πιθανό να ακολουθήσει θυμός και οργή. Με τον αυτισμό και τον θυμό, είναι δύσκολο για ένα άτομο να αναλύσει ήρεμα μια δύσκολη κατάσταση για να βρει μια λύση.

Έρευνες έχουν δείξει ότι όσοι πάσχουν από αυτισμό είναι επιρρεπείς σε προβλήματα άγχους, είτε είναι γύρω από άλλους ανθρώπους είτε γύρω από νέα αντικείμενα ή αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή τους. Συχνά, μπορεί να γίνει αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίσεις αυτές τις καταστάσεις, οδηγώντας σε συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς. Προτείνεται ότι ο αυτισμός και ο θυμός συνδέονται συνήθως σε άτομα που πάσχουν από αυτισμό λόγω της σύγχυσης που μπορεί συχνά να συμβεί όταν προσπαθούμε να μάθουμε κάτι νέο ή όταν αντιμετωπίζουμε μια άβολη αλλαγή στο περιβάλλον. Πολλά άλλα συμπτώματα όπως η κατάθλιψη ή οι εφιάλτες είναι επίσης κοινά σε όσους υποφέρουν τόσο από αυτισμό όσο και από προβλήματα θυμού.

Το να βοηθήσετε ένα παιδί ή ενήλικα με αυτισμό να προετοιμαστεί για μια νέα κατάσταση ή αλλαγή απαιτεί χρόνο και προσπάθεια από την πλευρά του φροντιστή. Ο χρόνος και η προσπάθεια που δαπανάται για να βοηθηθεί ένα άτομο με αυτισμό μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για την πρόληψη του άγχους και του θυμού αργότερα, όταν συμβεί μια άλλη αλλαγή στο περιβάλλον. Πολλοί ψυχολόγοι προτείνουν να εξηγούνται αργά, σε μια χρονική περίοδο, νέες καταστάσεις σε ένα άτομο που πάσχει από αυτισμό και προβλήματα θυμού. Αυτή η τεχνική μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμη και μπορεί να μειώσει την ανάγκη καταφυγής σε διάφορα ηρεμιστικά.

Όταν ένα αυτιστικό παιδί ή ενήλικας γίνεται βίαιο λόγω των προβλημάτων του θυμού του, μπορεί να είναι απαραίτητα φάρμακα για τη μείωση της συναισθηματικής απόκρισης. Αυτό μπορεί να αποτρέψει οποιαδήποτε βλάβη σε οποιοδήποτε άτομο ή γύρω αντικείμενα, καθώς και να βοηθήσει στη μείωση της περιττής πίεσης στο σώμα. Σε περιπτώσεις μέτριου ή λιγότερο σοβαρού αυτισμού, οι τεχνικές χαλάρωσης μπορεί να είναι χρήσιμες για τη μείωση του στρες, του θυμού και του άγχους. Αυτές οι τεχνικές μπορεί να περιλαμβάνουν τη χρήση καθοδηγούμενων εικόνων, βαθιάς αναπνοής ή θεραπεία τέχνης, τα οποία όλα δείχνουν πολλά υποσχόμενα για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων αυτισμού όπως το άγχος και ο θυμός.