Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και ο φόβος συνδέονται στενά. Μια μορφή αγχώδους διαταραχής, η ΙΨΔ συνήθως συνδέεται με τον φόβο και σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα με αυτή την πάθηση αναπτύσσουν φοβίες. Η ΙΨΔ αντιμετωπίζεται με φάρμακα και θεραπεία. Αν και οι άνθρωποι έχουν αυτή την κατάσταση για τη ζωή, μπορούν να τη διαχειριστούν και να αντιμετωπίσουν μερικές από τις πιο ενοχλητικές πτυχές της ΙΨΔ.
Τα άτομα με ΙΨΔ αναπτύσσουν εμμονές, που συχνά έχουν τις ρίζες τους στο φόβο, και χρησιμοποιούν μεθόδους αντιμετώπισης γνωστές ως καταναγκασμοί ή τελετουργίες για να τις διαχειριστούν. Η σύνδεση μεταξύ ΙΨΔ και φόβου ξεκινά με την ανάπτυξη εμμονών. Οι άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να αναπτύσσουν εμμονές για πράγματα όπως να βεβαιωθείτε ότι η σόμπα είναι απενεργοποιημένη πριν φύγετε από το σπίτι ή να ασφαλίσετε τα παράθυρα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Αυτές οι εμμονές βασίζονται στον φόβο μήπως συμβεί κάτι, όπως το σπίτι να πάρει φωτιά ή κάποιος να διαρρήξει τη νύχτα.
Οι εμμονές αντιμετωπίζονται ακολουθώντας μια ακριβή σειρά βημάτων ή κάνοντας έναν καταναγκασμό ή ένα τελετουργικό. Μερικές φορές οι καταναγκασμοί μπορεί να γίνουν εξαιρετικά περίπλοκοι και σε ορισμένα άτομα με ΙΨΔ, μπορεί να μην σχετίζονται πάντα άμεσα με μια εμμονή. Συχνά, γίνονται πιο πολύπλοκα με την πάροδο του χρόνου. Η ΙΨΔ και ο φόβος αλληλοτροφοδοτούνται, καθώς ο ασθενής αναπτύσσει νέες εμμονές και καταναγκασμούς για τη διαχείρισή τους. Τα άτομα με ΙΨΔ φοβούνται επίσης τις ενοχλητικές σκέψεις που σχετίζονται με τους καταναγκασμούς. Αυτές οι σκέψεις μπορεί να είναι ενοχλητικές και βίαιες και είναι αδύνατο να ελεγχθούν.
Τα άτομα με ΙΨΔ μπορεί να αναπτύξουν άλλες αγχώδεις διαταραχές, καθώς και καταστάσεις όπως η κατάθλιψη. Αναγνωρίζοντας τη σύνδεση μεταξύ ΙΨΔ και φόβου, οι γιατροί που θεραπεύουν ασθενείς με ΙΨΔ φροντίζουν να αντιμετωπίζουν όλους τους φόβους που εκφράζουν οι ασθενείς στις συνεδρίες, ακόμα κι αν φαίνονται ασήμαντοι. Η αποτυχία να συζητήσετε κάτι μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας νέας εμμονής και των σχετικών καταναγκασμών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η ΙΨΔ δεν προκαλείται από φόβο. Η ΙΨΔ και ο φόβος συνδέονται επειδή τα άτομα με ΙΨΔ είναι πιο επιρρεπή στους φόβους.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διαχείρισης της ΙΨΔ. Μερικοί ασθενείς επωφελούνται από τη λήψη φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων κατά του άγχους για την αντιμετώπιση της ΙΨΔ και του φόβου τους. Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία. Η θεραπεία με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να είναι ευεργετική, προσφέροντας στους ασθενείς την ευκαιρία να εργαστούν μέσα από εμμονές σε ένα ασφαλές και ελεγχόμενο περιβάλλον. Οι ασθενείς μπορούν να αναπτύξουν ένα σχέδιο θεραπείας για την αποφυγή ή τον έλεγχο των καταναγκασμών και να εργαστούν σε δεξιότητες αντιμετώπισης για τη διαχείριση των εμμονών. Οι ασθενείς με ΙΨΔ μπορεί επίσης να αναπτύξουν συμπτώματα όπως κρίσεις πανικού που μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστούν με φάρμακα, ασκήσεις αναπνοής και άλλα εργαλεία θεραπείας.