Η γιόγκα και η φυσιοπάθεια χρησιμοποιούνται συχνά μαζί σε ένα φυσικό και εναλλακτικό πρόγραμμα θεραπείας, καθώς και οι δύο χρησιμοποιούν φυσικές δυνάμεις και προσεγγίσεις που ωφελούν το σώμα. Η Naturopathy είναι μια ολιστική προσέγγιση για τη θεραπεία ολόκληρου του σώματος μέσω της χρήσης φυτικών φαρμάκων και διατροφής, καθώς και σωματικής άσκησης. Μια άσκηση που ακολουθείται συχνά είναι η γιόγκα, η οποία θεωρείται η καλύτερη άσκηση ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος που είναι γνωστή στους κύκλους φυσικής κατάστασης και φυσικής υγείας. Η γιόγκα και η φυσιοπάθεια συνδυάζονται συχνά για να θεραπεύσουν συμπτώματα πόνου και δυσφορίας, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να δημιουργήσουν άμυνες έναντι μελλοντικών ιικών επιθέσεων.
Η Φυσικοπαθητική Ιατρική επιδιώκει μια ολιστική προσέγγιση για τη θεραπεία του σώματος μέσω των λιγότερο επεμβατικών διαδικασιών που είναι απαραίτητες, όπως η διατροφή και η άσκηση. Πολλές φορές, τα φυτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τις αντιοξειδωτικές τους ενώσεις και άλλα οφέλη για την υγεία για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης. Η σωματική άσκηση συνιστάται επίσης στους περισσότερους φυσικοπαθητικούς κύκλους, καθώς η άσκηση μπορεί να αυξήσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να βοηθήσει στην ενίσχυση του σώματος. Η καλύτερη φυσική προσέγγιση για υγιή άσκηση που περιλαμβάνει ολόκληρο τον εαυτό, τόσο το μυαλό όσο και το σώμα, είναι η γιόγκα.
Η σχέση μεταξύ της γιόγκα και της φυσιοπάθειας φαίνεται στις παρόμοιες ιδεολογίες τους σχετικά με την ενσωμάτωση ολόκληρου του εαυτού σε μια πρακτική που προάγει την υγεία. Δεν είναι μόνο το σώμα που περιλαμβάνει ολόκληρη τη διαδικασία θεραπείας, αλλά είναι το μυαλό και η καρδιά που πρέπει επίσης να συνδυάσουν και να περικυκλώσουν μια συνολική θεραπευτική προσέγγιση. Η γιόγκα και η φυσιοπάθεια διδάσκουν ότι το σώμα μπορεί έμφυτα να επανέλθει σε ευθυγράμμιση και να θεραπεύσει τον εαυτό του. Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν επίσης τις πεποιθήσεις ότι τόσο η γιόγκα όσο και η φυσιοπάθεια είναι ωφέλιμες για τον οργανισμό.
Η Naturopathy, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει να παρέχει στο σώμα τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, καθώς και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να θεραπεύσει και να ανακουφίσει τον πόνο. Η άσκηση παρέχει επίσης τα ίδια αντιφλεγμονώδη οφέλη, καθώς επίσης βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την πρόληψη περαιτέρω ασθενειών. Η γιόγκα και η φυσιοπάθεια μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια από τα περισσότερα άτομα που επιθυμούν φυσικές προσεγγίσεις για την επούλωση ολόκληρου του σώματος χωρίς τις παρενέργειες πολλών φαρμακευτικών φαρμάκων και περιττών χειρουργικών επεμβάσεων. Εάν μια κατάσταση είναι σοβαρή, ωστόσο, είναι σκόπιμο να αναζητήσετε δυτική ιατρική σε συνδυασμό με γηραιά σοφία για να αποκτήσετε την καλύτερη δυνατή θεραπεία.