Υπάρχουν πολλές πιθανές συνδέσεις μεταξύ της καφεΐνης και της ακμής, αν και η ακριβής σχέση τους δεν είναι πλήρως κατανοητή. Μελέτες έχουν δείξει ότι η καφεΐνη μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ακμής. Δεν είναι πλήρως κατανοητό πώς ή γιατί η καφεΐνη προκαλεί επιδείνωση των δερματικών παθήσεων. Οι ερευνητές επίσης δεν γνωρίζουν εάν τα συμπτώματα προκαλούνται από την ίδια την καφεΐνη ή κάτι άλλο που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα και ποτά με καφεΐνη.
Μια θεωρία για το πώς σχετίζονται η καφεΐνη και η ακμή δηλώνει ότι η καφεΐνη προκαλεί το συκώτι να λειτουργεί πιο αργά, γεγονός που οδηγεί σε συσσώρευση τοξινών και εξανθήματα. Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό φάρμακο και όλες οι ουσίες φιλτράρονται από το συκώτι για να απορροφήσουν τις τοξίνες και άλλες ακαθαρσίες. Εάν αυτό δεν μπορεί να γίνει αποτελεσματικά, αυτές οι τοξίνες μπορεί να φύγουν από το σώμα μέσω άλλων συστημάτων, όπως μέσω των πόρων στο πρόσωπο ή μέσω των ιδρωτοποιών αδένων. Όταν οι πόροι βουλώσουν με βακτήρια και τοξίνες, μπορεί να εμφανιστεί ακμή.
Μια άλλη πιθανή σχέση μεταξύ καφεΐνης και ακμής είναι ότι πολλά τρόφιμα και ποτά που περιέχουν αυτήν την ουσία περιέχουν επίσης συστατικά που μπορεί να συμβάλλουν στην ακμή. Για παράδειγμα, η σοκολάτα και τα αναψυκτικά έχουν συνήθως πολλή ραφιναρισμένη ζάχαρη, την οποία ορισμένες μελέτες έχουν συνδέσει με τα ξεσπάσματα. Ο καφές καταναλώνεται επίσης συχνά με ζάχαρη. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να ανταποκρίνονται στη ζέστη του ζεστού καφέ και τσαγιού με έξαψη, κάνοντας τις δερματικές παθήσεις να φαίνονται χειρότερες.
Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι η καφεΐνη μπορεί να μην προκαλεί ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις, αλλά ότι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Μπορεί επίσης να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Για παράδειγμα, οι ορμόνες μπορεί επίσης να προκαλέσουν εξάρσεις ακμής, ειδικά σε γυναίκες κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού τους κύκλου. Συμβαίνει επίσης ότι αυτή την εποχή του μήνα, πολλές γυναίκες καταναλώνουν περισσότερη καφεΐνη και ζάχαρη από άλλες φορές.
Διαφορετικά άτομα μπορεί να έχουν διαφορετικά ερεθίσματα για τις δερματικές τους παθήσεις, αλλά η σχέση μεταξύ καφεΐνης και ακμής θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη. Κάποιος μπορεί να προσδιορίσει εάν η κατανάλωση ροφημάτων με καφεΐνη ή η κατανάλωση τροφών που το περιέχουν συμβάλλουν στα ξεσπάσματα, κόβοντας αυτά τα πράγματα από τη διατροφή για αρκετές εβδομάδες. Εάν η ακμή βελτιωθεί, αυτό μπορεί να υποδηλώνει σύνδεση. Είναι επίσης καλή ιδέα να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στο πότε εμφανίζονται τα ξεσπάσματα, τις τροφές που καταναλώνονται εκ των προτέρων και εάν εμφανίζονται ή όχι περισσότερο κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων του εμμηνορροϊκού κύκλου παρά σε άλλες.
Όποιος έχει σοβαρή ακμή θα πρέπει να επισκεφτεί έναν δερματολόγο για επιλογές θεραπείας. Για πολλούς, η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών δεν είναι αρκετή για να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ακμής. Μπορεί να απαιτείται τοπική ή από του στόματος φαρμακευτική αγωγή.