Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ του στρες και του κνησμού;

Αν και ο κνησμός του δέρματος μπορεί να αποδοθεί σε πολλές διαφορετικές φυσικές καταστάσεις, μπορεί συχνά να προκληθεί από το στρες. Η σύνδεση μεταξύ του στρες και του κνησμού μπορεί να οφείλεται σε μια απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί φαγούρα στο σώμα ως απόκριση στο στρες. Αυτή η φλεγμονή του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινά έως μικρά προβλήματα κνησμού.

Τα άτομα που παρουσιάζουν κνίδωση στρες μπορεί να γνωρίζουν καλά τη σχέση μεταξύ του κνησμού του δέρματος και του άγχους ή του στρες. Πολλοί άνθρωποι εκδηλώνουν δερματικό εξάνθημα, κνίδωση ή άλλα δερματικά εξογκώματα όταν βιώνουν έντονο άγχος. Αυτός ο ερεθισμός του δέρματος μπορεί να είναι πολύ παρόμοιος με τους ίδιους τύπους εξανθημάτων που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι όταν εκτίθενται σε δηλητηριώδη φυτά ή άλλα αλλεργιογόνα. Η ψωρίαση, το έκζεμα και η δερματίτιδα πιστεύεται επίσης ότι πιθανώς συνδέονται με το στρες.

Όταν το άγχος και ο κνησμός εμφανίζονται μαζί, ο κνησμός θεωρείται ότι είναι μια ψυχολογική απάντηση στην αγωνία του σώματος. Αυτή η σχέση μεταξύ άγχους και κνησμού πιστεύεται ότι είναι ένα παράδειγμα σύνδεσης μυαλού με σώμα. Εκτός από το άγχος που προκαλεί τέτοιο κνησμό, μπορεί επίσης να επιδεινώσει τον κνησμό που βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη από άλλες αιτίες, όπως αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλες φυσικές καταστάσεις.

Οι γιατροί τονίζουν ότι η σχέση μεταξύ στρες και κνησμού δεν είναι μια φτιαγμένη ασθένεια που πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη. Αντίθετα, όταν το στρες και ο κνησμός εμφανίζονται ταυτόχρονα, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται όπως κάθε άλλη ασθένεια. Τέτοια επίπεδα άγχους μπορούν να βοηθηθούν με τη βοήθεια ενός οικογενειακού γιατρού ή ενός ψυχιάτρου. Μια άλλη υποκείμενη αιτία, όπως μια σωματική ασθένεια, θα μπορούσε επίσης να είναι παρούσα.

Ο κνησμός λόγω στρες δεν είναι γενικά ένα σοβαρό σύμπτωμα από μόνος του. το άγχος ή άλλη υποκείμενη πάθηση, ωστόσο, θα μπορούσε ενδεχομένως να παρουσιάζει κίνδυνο ανάλογα με το τι είναι. Σε κάθε περίπτωση, αυτός ο κνησμός μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός και ακόμη και επώδυνος. Όσοι πάσχουν από κνησμό θα πρέπει να απέχουν από το ξύσιμο της πληγείσας περιοχής όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα, όπως αιμορραγία ή μόλυνση.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες θεραπείες για την καταπολέμηση αυτού του κνησμού. Η εφαρμογή μιας κρύας κομπρέσας στην περιοχή μπορεί συχνά να βοηθήσει. Πολλοί πάσχοντες από φαγούρα αναφέρουν ότι βρίσκουν ανακούφιση από ένα χλιαρό μπάνιο με πλιγούρι βρώμης. Οι ασθενείς με χρόνιο κνησμό μπορεί να χρειαστούν συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως από του στόματος φαρμακευτική αγωγή ή τοπική θεραπεία.

Προκειμένου να αποφευχθεί ένας τέτοιος ερεθισμός του δέρματος από το στρες στο μέλλον, συνήθως συνιστάται στους ασθενείς να αναζητούν τρόπους για να μειώσουν τα επίπεδα άγχους τους. Αυτό μπορεί να γίνει με ποικίλα μέσα, όπως η άσκηση, η γιόγκα ή οι τεχνικές διαλογισμού. Μερικοί ασθενείς μπορεί να κάνουν δραστικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, από την απώλεια βάρους έως την αλλαγή σταδιοδρομίας. Άλλοι μπορεί να λάβουν φάρμακα κατά του άγχους από τους γιατρούς τους.