Το Naturopathy για απώλεια βάρους προσφέρει τα οφέλη της αποκατάστασης της χημικής και ορμονικής ισορροπίας στο σώμα, την ανακούφιση της κατάθλιψης και τη βελτίωση της συνολικής υγείας μέσω της διατροφής και των ασκήσεων που συνδέουν το μυαλό και το σώμα. Πολλοί παχύσαρκοι στρέφονται στη φυσιοπάθεια για να χάσουν βάρος χωρίς τον κίνδυνο χειρουργικής επέμβασης ή τις δυνητικά επικίνδυνες χημικές ουσίες στα χάπια αδυνατίσματος. Ένα άλλο όφελος της φυσιοπάθειας για την απώλεια βάρους είναι ότι ένας γιατρός, συνήθως ένας ενδοκρινολόγος, δημιουργεί ένα εξατομικευμένο σχέδιο απώλειας βάρους για να αντιμετωπίσει τις συγκεκριμένες ανάγκες κάθε ασθενή. Ένα τελευταίο όφελος που προσφέρει η απώλεια βάρους μέσω της φυσιοπάθειας είναι η διατήρηση όλων των ιστών του σώματος, εκτός από το περιττό λίπος. Αυτό το όφελος διακρίνει τη φυσιοπάθεια από άλλες μεθόδους απώλειας βάρους που συχνά θυσιάζει τον μυϊκό ιστό και τον οστικό ιστό στην ακραία προσπάθεια να χάσουν κιλά.
Η κύρια θεωρία πίσω από τη φυσικοπάθεια για την απώλεια βάρους είναι ότι οι ασθενείς που εξαρτώνται από άλλους μηχανισμούς δίαιτας έχουν επιβλαβείς αλλαγές στις σωματικές λειτουργίες, προκαλώντας αρνητικές παρενέργειες που τους καθιστούν αδύνατο να χάσουν βάρος. Αυτές οι αρνητικές παρενέργειες περιλαμβάνουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, καταθλιπτικό μεταβολισμό, στρες και ανισορροπία ορμονών στο ενδοκρινικό σύστημα. Τέτοια αποτελέσματα προκαλούνται συνήθως από συνεχή δίαιτα, περιοριστικά προγράμματα διατροφής που περιορίζουν σοβαρά τους υδατάνθρακες ή τις πρωτεΐνες και την ακραία μείωση των θερμίδων που στέλνει το σώμα σε κατάσταση διατήρησης ή λιμοκτονίας. Ένα ακόμη πλεονέκτημα της φυσιοπάθειας είναι ότι αποφεύγει όλες αυτές τις καταστροφικές στρατηγικές σε μια προσπάθεια να αποκαταστήσει τις αναβολικές αντιδράσεις και τις καταβολικές αντιδράσεις που μαζί δημιουργούν το μεταβολισμό του σώματος. Οι φυσιοπαθείς πιστεύουν ότι ο μεταβολισμός είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την απώλεια βάρους και, εάν είναι ισορροπημένος, θα επέλθει αποτελεσματικά η απώλεια βάρους.
Για να βιώσουν τα οφέλη της φυσιοπάθειας για την απώλεια βάρους, οι ασθενείς υποβάλλονται πρώτα σε διάφορες εξετάσεις για να μετρήσουν τα επίπεδα ορμονών τους, το σάκχαρο στο αίμα και την αποτελεσματικότητα του θυρεοειδούς αδένα. Δείγματα αίματος, κοπράνων και ούρων αναλύονται επίσης από φυσιοπαθητικούς γιατρούς. Στη συνέχεια, τα αποτελέσματα χρησιμοποιούνται για τη βαθμονόμηση μιας εξατομικευμένης στρατηγικής για την απώλεια βάρους που στοχεύει όλες τις φυσιολογικές ανισορροπίες.
Τα εξατομικευμένα σχέδια καθοδηγούν τους ασθενείς στο τι να φάνε, πότε να φάνε και τι είδους άσκηση να κάνουν. Οι ασκήσεις μυαλού-σώματος όπως η γιόγκα ή το πιλάτες χρησιμοποιούνται συχνά στη φυσιοπάθεια για απώλεια βάρους. Οι υψηλοί όγκοι φρούτων και λαχανικών στη φυσικοπαθητική προσέγγιση έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι βοηθούν τους παχύσαρκους να αποτοξινωθούν από χημικές ουσίες σε επεξεργασμένα τρόφιμα που μπορεί να εμποδίζουν την απώλεια βάρους τους. Εκτός από την ισορροπημένη διατροφή και την άσκηση, οι γιατροί ενσωματώνουν βότανα, τσάγια και βάμματα στο naturopathy για σχέδια απώλειας βάρους. Ο βελονισμός, η ψυχολογική συμβουλευτική, το μασάζ και η υπνοθεραπεία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν προς όφελος του ασθενή.