Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της μαγιάς μπύρας για την ακμή;

Η λήψη μαγιάς μπύρας, ενός μονοκύτταρου μύκητα που χρησιμοποιείται συχνά για την παρασκευή μπύρας, για τη θεραπεία της ακμής μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά έχει και ορισμένα μειονεκτήματα. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μαγιά μπύρας μπορεί να λειτουργήσει πολύ καλά στην απομάκρυνση της ακμής, πιθανώς λόγω του υψηλού επιπέδου χρωμίου που περιέχει. Μπορεί να χρησιμεύσει ως φυσική εναλλακτική λύση στα φάρμακα για την ακμή και είναι άμεσα διαθέσιμο σε διάφορες μορφές ως συμπλήρωμα διατροφής. Από την άλλη πλευρά, η χρήση μαγιάς μπύρας για την ακμή μπορεί να είναι επικίνδυνη για άτομα με συγκεκριμένη πάθηση, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με αλλεργίες στη ζύμη, εκείνων που είναι επιρρεπή σε μολύνσεις ζύμης ή εκείνων που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα. Επίσης, αν και οι περισσότεροι άνθρωποι το ανέχονται καλά, η μαγιά μπύρας μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, ιδιαίτερα αν κάποιος πάρει πάρα πολύ.

Η αποτελεσματικότητα της μαγιάς μπύρας για την ακμή αποδίδεται συνήθως στην υψηλή περιεκτικότητά της σε χρώμιο. Το μέταλλο είναι γνωστό ότι βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα βελτιώνοντας τόσο την ευαισθησία στην ινσουλίνη όσο και την ανοχή στη γλυκόζη. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο έλεγχος των επιπέδων γλυκόζης σε άτομα με σοβαρή ακμή με μαγιά μπύρας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την επιδερμίδα τους.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της λήψης μαγιάς μπύρας για την ακμή είναι ότι προσφέρει μια φυσική επιλογή για θεραπεία. Οι πάσχοντες από ακμή συχνά εξαρτώνται από φάρμακα, τόσο τοπικά όσο και από του στόματος, και μπορεί ακόμη και να χρειαστεί να λάβουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Η λήψη μαγιάς μπύρας μπορεί να τους βοηθήσει να το αποφύγουν. Είναι άμεσα διαθέσιμο σε νιφάδες, σκόνη, δισκία και υγρές μορφές. Εκτός από χρώμιο, περιέχει επίσης πρωτεΐνη και μια σειρά από βιταμίνες Β που είναι σημαντικές για τη γενική καλή υγεία.

Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να καθιστούν αδύνατη για τους πάσχοντες τη χρήση μαγιάς μπύρας για την ακμή, όπως και η λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων, επομένως είναι πιθανώς καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε ένα σχήμα. Όσοι είναι αλλεργικοί στη ζύμη θα πρέπει να το αποφεύγουν και μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις από ζυμομύκητες σε όσους τις παθαίνουν συχνά. Τα άτομα με νόσο του Crohn μπορεί να μην είναι κατάλληλα για χρήση του συμπληρώματος. Δεδομένου ότι μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα, μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία σε όσους λαμβάνουν φάρμακα για τον διαβήτη. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης σε όσους λαμβάνουν αναστολείς μονοαμινοξειδάσης, ή ΜΑΟ, και τη ναρκωτική μεπεριδίνη.

Η χρήση μαγιάς μπύρας για την ακμή μπορεί επίσης να προκαλέσει ορισμένες δυσάρεστες παρενέργειες. Τα πιο συνηθισμένα, αέρια και φούσκωμα, είναι συνήθως μάλλον ήπια, αλλά μπορεί να προκαλέσουν ενόχληση, ιδιαίτερα εάν κάποιος παίρνει πάρα πολύ. Η υπερβολική χρήση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρούς πονοκεφάλους παρόμοιους με τις ημικρανίες.