Γνωστό και ως reishi, το μανιτάρι lingzhi χαιρετίζεται ως ο «Βασιλιάς των βοτάνων» στη βοτανοθεραπεία. Είναι ένα από τα φαρμακευτικά μανιτάρια που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για πάνω από 4,000 χρόνια για τη θεραπεία παθήσεων υγείας όπως ο καρκίνος, τα καρδιακά προβλήματα και ο διαβήτης. Το ανοσοποιητικό σύστημα λαμβάνει επίσης μια ώθηση, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην αποτροπή ασθενειών όπως το κοινό κρυολόγημα και η candida albicans.
Οι αντικαρκινικές ουσίες που βρίσκονται στο μανιτάρι lingzhi μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του καρκίνου. Η ανοσοθεραπευτική δραστηριότητα βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης του καρκίνου. Όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με συμβατικές θεραπείες καρκίνου, όπως η χημειοθεραπεία και η ακτινοβολία, το μανιτάρι lingzhi μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αρνητικών παρενεργειών των θεραπειών, όπως πόνο, κόπωση και απώλεια μαλλιών.
Το μανιτάρι lingzhi είναι πολύ ωφέλιμο για τον διαβήτη, καθώς όχι μόνο μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά μειώνει και τον κίνδυνο περαιτέρω επιπλοκών της νόσου. Τα νεφρικά προβλήματα, όπως η πρωτεϊνουρία, εμφανίζονται συχνά ως αποτέλεσμα του διαβήτη και το lingzhi έχει αποδειχθεί ότι μειώνει αποτελεσματικά την πρωτεΐνη στα ούρα. Μπορεί επίσης να μειώσει τη χοληστερόλη στο αίμα, η οποία είναι γνωστή ως χοληστερολαιμία. Άλλες επιπλοκές του διαβήτη από τις οποίες μπορεί να προστατεύσει το μανιτάρι lingzhi περιλαμβάνουν καταρράκτη και βλάβη στον αμφιβληστροειδή.
Η υγεία της καρδιάς μπορεί επίσης να βελτιωθεί με τη λήψη μανιταριού lingzhi. Σύμφωνα με έρευνες, όχι μόνο μειώνει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης αλλά και τα επίπεδα χοληστερόλης, τα οποία είναι απαραίτητα για την καλή υγεία της καρδιάς. Επιπλέον, εμποδίζει την πήξη του αίματος, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής.
Άλλα οφέλη από τη λήψη μανιταριού lingzhi περιλαμβάνουν ένα πιο υγιές αναπνευστικό σύστημα καθώς βοηθά στη μείωση της φλεγμονής. Ως αποτέλεσμα, τα συμπτώματα του άσθματος, της βρογχίτιδας και των αλλεργιών μπορούν να μειωθούν. Οι αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες μπορούν ενδεχομένως να αποτρέψουν κοινές παθήσεις όπως το κοινό κρυολόγημα, η candida albicans και η escherichia coli.
Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τρόποι λήψης του μανιταριού lingzhi, καθώς διατίθεται σε αποξηραμένη μορφή καθώς και σε συμπληρώματα. Και στις δύο μορφές, δεν πρέπει να λαμβάνεται διαδοχικά για περισσότερο από τρεις έως έξι μήνες, επειδή μπορεί να προκαλέσει αρνητικές παρενέργειες. Αυτές οι παρενέργειες περιλαμβάνουν ξηρότητα στο στόμα και το λαιμό, στομαχικές διαταραχές και ζάλη. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες μητέρες συμβουλεύονται να συμβουλευτούν τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρουν μανιτάρια lingzhi.