Οι πιο θετικές επιδράσεις του χαμομηλιού περιλαμβάνουν την καταστολή και την ενίσχυση της ανοσίας κατά των λοιμώξεων, ενώ οι πιο αρνητικές επιδράσεις του χαμομηλιού περιλαμβάνουν εξάνθημα και πιθανή δυσκολία στην αναπνοή. Οι ηρεμιστικές ιδιότητες του χαμομηλιού του επιτρέπουν να χρησιμοποιείται για να ηρεμήσει τα μωρά με κολικούς και να αναπαύσει εκείνα με αϋπνία και ανησυχία. Τα άτομα που πάσχουν από υπερκινητικότητα, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και άγχος μπορεί επίσης να βρουν χαλάρωση και να επικεντρωθούν μέσω του χαμομηλιού. Η ηρεμιστική δύναμη του βοτάνου, ωστόσο, δεν είναι μόνο συναισθηματική και διανοητική. Φυσικά, μπορεί να δροσίσει τα προβλήματα του στομάχου, τη φλεγμονή των ιστών και τις εξάρσεις του δέρματος όπως η ψωρίαση.
Οι ταξιδιώτες στρέφονται προς τα συμπληρώματα χαμομηλιού για να μειώσουν το jet lag και το νευρικό στομάχι. Όσοι υποφέρουν από απώλεια της όρεξης συχνά βρίσκουν ότι η πείνα τους μπορεί να αναζωογονηθεί με την κατάποση χαμομηλιού. Τα αποτελέσματα του χαμομηλιού συχνά εξαφανίζουν μια σειρά από κοινά συμπτώματα κρυολογήματος. Ο πυρετός, τα φλέγματα και οι ρινικές εκκρίσεις τυπικά μειώνονται με τη φυτική θεραπεία του χαμομηλιού. Ο βήχας είναι επίσης γενικά μειωμένος.
Το χαμομήλι υπάρχει σε δύο διαφορετικά είδη που έχουν παρόμοιες ιδιότητες. Υπάρχει η αγγλική ποικιλία, που είναι πιο δημοφιλής και ακούει στο λατινικό όνομα Anthemis nobilis. Το Matricaria recutita είναι η γερμανική εκδοχή του χαμομηλιού. Τα αμινοξέα και στα δύο είδη επιδιορθώνουν και χαλαρώνουν τους μύες, βοηθώντας στην καταπολέμηση των συσπάσεων και των σπασμών. Το νευρικό σύστημα μπορεί επίσης να εξισορροπηθεί και να χαλαρώσει από τη γλυκίνη, το κύριο αμινοξύ του χαμομηλιού.
Το τσάι είναι ένας κοινός τρόπος για να αποκομίσετε τα αποτελέσματα του χαμομηλιού. Φυτικές κάψουλες, κρέμες και βάμματα προσφέρουν άλλες μορφές αυτού του θεραπευτικού βοτάνου. Για να φτιάξετε ένα τσάι χαμομηλιού, τα άνθη και τα φύλλα, είτε αποξηραμένα είτε φρέσκα, μπορούν να βραστούν για 10 λεπτά σε ζεστό νερό. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι όσοι πίνουν τσάι χαμομηλιού έχουν υψηλές ποσότητες ιππουρικών στα ούρα τους. Ο ιππουρικός είναι μια μεταγενέστερη επίδραση της διάσπασης και της απορρόφησης των φαινόλων από το σώμα, οι οποίες είναι φυτικές χημικές ουσίες που καταπολεμούν τα βακτήρια, τους ιούς και τους μύκητες, ενισχύοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα κατά των ασθενειών.
Είναι επίσης δυνατή η εξωτερική ανακούφιση, αν και η κατάποση του βοτάνου είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να επιτευχθούν τα αποτελέσματα του χαμομηλιού. Η ανάμειξη του βοτάνου σε κρέμα ή φορέας και η εφαρμογή του σε αποστήματα ή άλλες προβληματικές δερματικές παθήσεις μπορεί να αναστρέψει τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Αυτή η μορφή θεραπείας έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της κνησμώδους ανεμοβλογιάς και της ιλαράς.
Τα εγκαύματα συχνά καταπραΰνονται με την επανειλημμένη έκχυση τσαγιού χαμομηλιού στο δέρμα ή τη χρήση του τσαγιού σε κομπρέσα. Οι πληγές μπορεί επίσης να επουλωθούν γρηγορότερα, σύμφωνα με τους βοτανολόγους, λόγω των τοπικών εφαρμογών του χαμομηλιού. Το άπλωμα του κρύου τσαγιού χαμομηλιού στο στόμα ως στοματικό διάλυμα μπορεί να επιβραδύνει τη φθορά των δοντιών και την ασθένεια των ούλων.