Το πιο απομονωμένο κατοικημένο νησί του κόσμου είναι το Tristan da Cunha, εξάρτημα του βρετανικού υπερπόντιου εδάφους της Αγίας Ελένης. Βρίσκεται πολύ στον Νότιο Ατλαντικό, σε περίπου ίση απόσταση μεταξύ του Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής και του Μοντεβιδέο, της πρωτεύουσας της Ουρουγουάης. Το Tristan da Cunha απέχει 1,750 μίλια (2,816 km) από τη Νότια Αφρική και 2,088 μίλια (3,360 km) από τη Νότια Αμερική, καθιστώντας το το πιο απομακρυσμένο κατοικημένο νησί στον πλανήτη. Υπάρχουν πολλά νησιά στον κεντρικό Ειρηνικό, πιο απομακρυσμένα από τις ηπειρωτικές χερσαίες μάζες, αλλά δεν κατοικούνται. Το πλησιέστερο κατοικημένο νησί στο Tristan da Cunha είναι η Αγία Ελένη, 1,350 μίλια (2,173 χλμ.) στα βόρεια. Το πιο απομονωμένο νησί του κόσμου γενικά, το νησί Bouvet, βρίσκεται περίπου 2,000 μίλια (3,218 χλμ.) στα νοτιοανατολικά του.
Το Tristan da Cunha είναι το μεγαλύτερο νησί σε ένα αρχιπέλαγος που αποτελείται από άλλα δύο κύρια νησιά και μερικά μικρά. Κατά σειρά μεγέθους, αυτά είναι το Απρόσιτο νησί, το νησί Nightingale, το Middle Island και το νησί Stoltenhoff. Βρίσκονται όλα περίπου 20 μίλια (32 km) το ένα από το άλλο, η διάταξη των τριών μεγαλύτερων μοιάζει με ισοσκελές τρίγωνο που δείχνει προς τα βορειοανατολικά, με το μεγαλύτερο, τον Tristan da Cunha, να χρησιμεύει ως η κύρια κορυφή. Τα δύο μικρότερα βρίσκονται ακριβώς δίπλα στο νησί Nightingale. Ένα άλλο, το ακατοίκητο νησί Gough, βρίσκεται 245 μίλια (395 χλμ.) νοτιοανατολικά.
Το ίδιο το Tristan da Cunha έχει έκταση 121 τετραγωνικά μίλια (201 τετραγωνικά χιλιόμετρα), παρόμοια με μια μεγάλη πόλη όπως το Παρίσι, αν και το μεγαλύτερο μέρος του νησιού είναι ορεινό και ακατοίκητο. Η μόνη επίπεδη περιοχή είναι η τοποθεσία του Εδιμβούργου των Επτά Θαλασσών, της πρωτεύουσας και της μοναδικής πραγματικής πόλης. Τοπικά είναι γνωστό ως «ο οικισμός». Ο Τριστάν ντα Κούνια έχει πληθυσμό περίπου 272 ατόμων, με 80 οικογένειες να μοιράζονται μόνο οκτώ επώνυμα. Λόγω του περιορισμένου μεγέθους της γονιδιακής δεξαμενής τους, τα κληρονομικά προβλήματα υγείας, όπως το άσθμα και το γλαύκωμα είναι πιο συχνά στους κατοίκους.
Οι κάτοικοι του νησιού ζουν από το ψάρεμα και την καλλιέργεια λαχανικών σε μικρά οικόπεδα. Η οικονομία της είναι χτισμένη γύρω από το εργοστάσιο κονσερβοποιίας καραβίδας και την εξαγωγή διακριτικών γραμματοσήμων και νομισμάτων. Λόγω της έλλειψης αεροδιάδρομου, η μεταφορά από και προς το Tristan da Cunha είναι δύσκολη και πρέπει να γίνεται με πλοίο. Το νησί βρίσκεται κοντά στο εμπορικό μονοπάτι για τα πλοία που ταξιδεύουν από το Μπουένος Άιρες της Αργεντινής στο Κέιπ Τάουν στη Νότια Αφρική.
Το υψηλότερο σημείο είναι ένα ηφαίστειο, η Queen Mary’s Peak, με υψόμετρο 6,765 πόδια (2,062 m). Το 1961, εξερράγη, χύνοντας λάβα σε μια πλευρά του νησιού και αναγκάζοντας την εκκένωση όλων των κατοίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Οι περισσότεροι από τους κατοίκους επέστρεψαν το 1963 μετά από μια αποστολή της Βασιλικής Εταιρείας που στάλθηκε εκεί για να ερευνήσει την αναφερόμενη μικρή ζημιά στον κύριο οικισμό.
Το 1958, ως μέρος της Επιχείρησης Argus, οι Ηνωμένες Πολιτείες εξερράγησαν μια ατομική βόμβα στην περιοχή. Αυτό δεν δημοσιοποιήθηκε μέχρι τον Μάιο του 2006.