Οι ερευνητές προσπαθούν να κατανοήσουν και να θεραπεύσουν το τζετ πόδι, αλλά ελάχιστη πρόοδος έχει σημειωθεί στην προσπάθεια δημιουργίας ενός χαπιού που αποτρέπει το τζετ πόδι κάθε φορά. Ορισμένοι τύποι φαρμάκων, όπως οι ομοιοπαθητικές και οι φυτικές ποικιλίες, δεν λειτουργούν για όλους και μπορεί να προκαλέσουν μόνο ένα φαινόμενο εικονικού φαρμάκου. Άλλα φάρμακα, όπως αυτά που περιέχουν ορμόνες μελατονίνης, μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες, ειδικά εάν λαμβάνονται σε υπερβολική ποσότητα. Μερικές φορές, οι ταξιδιώτες επιλέγουν να παίρνουν υπνωτικά χάπια αντί για χάπια που προορίζονται ειδικά για πόδι τζετ, αλλά αυτό γενικά δεν συνιστάται λόγω της συνήθειας ορισμένων φαρμάκων ύπνου.
Τα ομοιοπαθητικά χάπια jet lag συνήθως παρασκευάζονται από πολύ αραιωμένα φυσικά συστατικά. Στην πραγματικότητα, τα ομοιοπαθητικά φάρμακα συχνά αραιώνονται τόσο πολύ που το τελικό προϊόν έχει ασήμαντη ποσότητα από τα αρχικά συστατικά ή καθόλου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι στρέφονται προς αυτό το εναλλακτικό φάρμακο για ανακούφιση από τα συμπτώματα των ποδιών του τζετ επειδή δεν έχει αλληλεπιδράσεις φαρμάκων ή παρενέργειες. Ενώ τα ομοιοπαθητικά χάπια jet lag και οι ομοιοπαθητικές θεραπείες γενικά είναι κάπως αμφιλεγόμενα επειδή τα επιστημονικά στοιχεία αποτυγχάνουν να αποδείξουν την αποτελεσματικότητά τους, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν μεγάλη ανακούφιση στη λήψη αυτού του είδους χαπιού.
Τα φυτικά χάπια jet lag περιέχουν συνήθως λίγες ή καθόλου αφύσικες χημικές ουσίες και τα βότανα που χρησιμοποιούνται είναι μερικές φορές πιστοποιημένα βιολογικά. Το βότανο Feverfew, το φύλλο ξύλου βεντανίας και ο φρέσκος σπόρος άγριας βρώμης είναι μερικά συστατικά που μπορεί να συμπεριληφθούν σε ένα φυτικό φάρμακο jet lag. Όπως και τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, τα φυτικά χάπια για τα πόδια δεν είναι συνήθως επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι λειτουργούν, αν και πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι έχουν θετικά αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα φυτικά χάπια jet lag μπορεί να έχουν παρενέργειες. Οι λέξεις «100% φυσικό» δεν σημαίνουν πάντα ασφαλές για κατανάλωση.
Συμπληρώματα που περιέχουν ορμόνες μελατονίνης χρησιμοποιούνται μερικές φορές για τη θεραπεία του jet lag. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που κυμαίνεται σύμφωνα με τον κιρκάδιο ρυθμό του ανθρώπου. Λαμβάνοντας συμπληρώματα μελατονίνης, μερικοί άνθρωποι επιδιώκουν να ρυθμίσουν ή να αλλάξουν τον προσωπικό τους ρυθμό ύπνου. Πολλοί άνθρωποι έχουν βρει ότι τα συμπληρώματα μελατονίνης είναι χρήσιμα για τη θεραπεία του jet lag τους, αλλά άλλοι όχι.
Τα χάπια που βοηθούν στην πρόκληση ύπνου χρησιμοποιούνται συχνά όταν αντιμετωπίζουμε jet lag. Μερικές φορές οι άνθρωποι χρησιμοποιούν υπνωτικά χάπια σε μια προσπάθεια να επαναφέρουν το πρόγραμμα ύπνου τους στην τρέχουσα ζώνη ώρας τους. Τα υπνωτικά χάπια βοηθούν προκαλώντας το σώμα να αισθάνεται υπνηλία όταν είναι ώρα να πάτε για ύπνο. Ωστόσο, ότι τα υπνωτικά χάπια κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι και κουρασμένοι, σημαίνει ότι ενέχουν σχετικούς κινδύνους. Μετά την κατανάλωση υπνωτικών χαπιών ένα άτομο μπορεί να μην μπορεί να χειριστεί μηχανήματα και να εκτελέσει ορισμένες εργασίες.