Ορισμένες θεραπείες με βότανα χρονολογούνται εκατοντάδες χρόνια πίσω. Ένας από τους λόγους για τους οποίους χρησιμοποιούνται τα βότανα είναι για να βοηθήσουν φυσικά την πέψη. Τα βότανα χρησιμοποιούνται και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται ως φυσικές θεραπείες για τη διόρθωση πεπτικών προβλημάτων. Παραδείγματα τέτοιων βοτάνων περιλαμβάνουν αψιθιά, μέντα και pau d’arco.
Οι θεραπείες που αφορούν πεπτικά βότανα μπορεί να ποικίλλουν. Ο τρόπος με τον οποίο τα χρησιμοποιεί ένα άτομο ή μια κουλτούρα μπορεί να μην αντικατοπτρίζεται από άλλο άτομο ή πολιτισμό, αν και χρησιμοποιούνται για τους ίδιους σκοπούς. Μερικά από τα πεπτικά βότανα που αναφέρονται παρακάτω μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ενώ άλλα συνήθως αναμειγνύονται μεταξύ τους.
Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να μην έχει μια σοβαρή πάθηση. Μπορεί να χρειάζεται απλώς πεπτικά βότανα που βοηθούν το πεπτικό σύστημα να διατηρεί τη σωστή λειτουργία. Η ρίζα τζίντζερ, για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη ναυτία.
Η αλόη βέρα και το τριαντάφυλλο χρησιμοποιούνται συνήθως από φυσιοδίφες για να βοηθήσουν στην πέψη. Το κόμμι γκουάρ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει το σώμα να απορροφήσει περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα που τρώει ένα άτομο. Ο σπόρος λιναριού μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί για να προκαλέσει μια ευεργετική διαδικασία εξάλειψης των αποβλήτων.
Ορισμένα πεπτικά βότανα είναι ευρέως αναγνωρισμένα ότι έχουν πολλά οφέλη. Η μέντα είναι ένα από αυτά. Ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει μέντα σε διάφορες μορφές, όπως συμπληρώματα, εμπορικά φακελάκια τσαγιού ή βραστό φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα. Η κατανάλωση μέντας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση προβλημάτων όπως το φούσκωμα, η υπερανάπτυξη εντερικών βακτηρίων και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Η αψιθιά είναι ένα άλλο από τα πεπτικά βότανα που έχει πολυάριθμα οφέλη. Η χρήση του είναι αυτή που χρονολογείται από αιώνες. Έχει χρησιμοποιηθεί συνήθως για την καταπολέμηση των σκουληκιών του εντέρου και των ηπατικών παθήσεων. Δύο από τα φυσικά συστατικά του, η θουγιόνη και η ισοθυγόνη, διεγείρουν επίσης την πέψη. Η αψιθιά συνήθως καταναλώνεται ως βάμμα ή τσάι. Δεν προτείνεται σε ένα άτομο να καταναλώνει αυτό το φυτικό φάρμακο καθημερινά για περισσότερο από ένα μήνα.
Το Pau d’arco είναι ένα από τα πεπτικά βότανα που τοποθετούνται συχνά σε μια κατηγορία γνωστή ως τονωτικά του ήπατος. Τα είδη αυτής της ομάδας βοηθούν στην τόνωση και την αποκατάσταση του πεπτικού συστήματος. Το Pau d’arco, για παράδειγμα, είναι ένα βότανο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση γαστρεντερικών προβλημάτων όπως η κολίτιδα και η στοματίτιδα. Άλλα βότανα στην ομάδα των τονωτικών για το συκώτι περιλαμβάνουν τη χρυσαφένια, το βάλσαμο λεμονιού και το κόκκινο τριφύλλι.
Ορισμένα πεπτικά προβλήματα προκαλούνται από καταστάσεις στον εντερικό σωλήνα. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πεπτικά βότανα όπως ο σπόρος του φυτού, που τρίβει την εντερική οδό, ή ο λοβός σέννας, που καθαρίζει το κόλον. Το πιπεριά, γνωστό και ως καγιέν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαταραχών του στομάχου και του εντέρου. Το μαύρο καρύδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλάξει τον εντερικό σωλήνα από παράσιτα και τοξίνες, που είναι κοινές αιτίες φλεγμονών και άλλων διαταραχών.