Τα ρούχα προπόνησης Plus size είναι εξειδικευμένα ρούχα γυμναστικής φτιαγμένα για πιο γεμάτους σωματότυπους. Αυτό το μεγάλο ενεργό ένδυμα έχει σχεδιαστεί για άνδρες και γυναίκες. υπάρχουν πολλά διαφορετικά κομμάτια ρούχων από τα οποία μπορούν να επιλέξουν. Το να φαίνεστε κομψά και να νιώθετε άνετα ενώ ασκούνται σε δημόσιο χώρο μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερους σε μέγεθος άτομα να διατηρήσουν αυτοπεποίθηση ενώ αποκτούν φόρμα. Σορτς ποδηλάτων, κάπρι, αθλητικά παντελόνια, σακάκια προπόνησης, μπλουζάκια και φανελάκια είναι δημοφιλείς τύποι πολύ μεγάλων ρούχων προπόνησης.
Οι ανδρικές και γυναικείες μπλούζες μεγάλου μεγέθους έχουν σχεδιαστεί για να εφαρμόζουν σε μεγαλύτερο στομάχι χωρίς να σηκώνονται άβολα κατά τη διάρκεια ασκήσεων, όπως σηκώσεις χεριών ή άρση βαρών. Αυτά τα αμάνικα πουκάμισα, αν είναι ποιοτικά κατασκευασμένα, επιτρέπουν τη μέγιστη κίνηση των χεριών χωρίς να συσσωρεύεται υλικό στην περιοχή της μασχάλης. Τα φανελάκια σε μια κολακευτική σειρά ρούχων προπόνησης σε μεγάλο μέγεθος έχουν συχνά λαιμόκοψη σε σχήμα V, καθώς αυτό δεν είναι μόνο άνετο, αλλά δημιουργεί μια πιο λεπτή εμφάνιση σε πιο γεμάτο σχήμα προσώπου. Ανδρικά και γυναικεία αμάνικα μπλουζάκια γυμναστικής είναι διαθέσιμα σε πολλά χρώματα μόδας. Ορισμένα περιλαμβάνουν επίσης παντού γραφικά μοτίβα.
Τα μπλουζάκια για προπονήσεις μεγάλου μεγέθους έχουν στυλ παρόμοιο με το φανελάκι, αλλά έχουν κοντά μανίκια. Μπορεί να είναι μονόχρωμα με μια μικρή λεπτομέρεια, όπως το λογότυπο της εταιρείας αθλητικών ενδυμάτων plus size στη μία πλευρά της περιοχής του στήθους. Εναλλακτικά, τα μπλουζάκια σε σειρά ρούχων προπόνησης μεγάλου μεγέθους μπορεί να έχουν γραφικά, όπως φωτογραφία ή κείμενο στη μέση του στήθους.
Τα σακάκια προπόνησης και τα αθλητικά παντελόνια για άτομα μεγαλύτερου μεγέθους πωλούνται τόσο ξεχωριστά όσο και ως ταιριαστό σετ. Πολλά από αυτά είναι σχεδιασμένα σε στυλ unisex, πράγμα που σημαίνει ότι είναι κατάλληλα είτε για άνδρες είτε για γυναίκες. Συχνά, οι μπλοκαρισμένες λωρίδες υλικού δίνουν έμφαση σε αυτόν τον τύπο ρούχων προπόνησης μεγάλου μεγέθους. Τα εξαιρετικά μεγάλα παντελόνια προπόνησης που έχουν κατά μήκος ρίγες κάτω από το μήκος τους μπορούν να δημιουργήσουν την ψευδαίσθηση των μακρύτερων ποδιών καθώς και να προσθέσουν το σχεδιαστικό ενδιαφέρον. Τα στρογγυλεμένα τμήματα του μπλοκ χρώματος στη μέση που είναι πιο σκούρα από το κύριο χρώμα ενός σακακιού προπόνησης μπορούν να αδυνατίσουν οπτικά έναν μεγαλύτερο σωματότυπο.
Το Exercise Capri είναι ένα αθλητικό παντελόνι που τελειώνει ακριβώς κάτω από το γόνατο. Αυτό το μήκος μπορεί να είναι ιδιαίτερα κολακευτικό για άτομα μεγαλύτερου μεγέθους με πιο κοντά πόδια. Τα παντελόνια κάπρι μέχρι το γόνατο για άνδρες και γυναίκες διατίθενται σε ελαφρύ φλις υλικό καθώς και σε πιο λεπτούς τύπους βαμβακιού. Η μέση στα ρούχα προπόνησης capri plus size μπορεί να είναι είτε ελαστική είτε με κορδόνι. Τα oversize σορτς ποδηλάτου είναι παρόμοια με το κάπρι, αλλά είναι λίγο πιο κοντό σε μήκος. συνήθως έχουν ελαστική μέση και εφαρμόζουν πιο σφιχτά στο σώμα ενώ εξακολουθούν να επιτρέπουν την ευκολία στην κίνηση.