Το άγχος που αντιμετωπίζετε όταν αντιμετωπίζετε δύσκολα άτομα στην εργασία μπορεί να είναι επιβλαβές για την παραγωγικότητα. Για παράδειγμα, ένας συνεργάτης που αρνείται να σταματήσει τη συνομιλία μπορεί να μειώσει τον χρόνο που έχει ένα άτομο για να κάνει τη δουλειά του. Ένας συνεχής κουτσομπόλης μπορεί να κάνει τους συναδέλφους του να αισθάνονται άβολα, όπως και ένας συνεργάτης που κάνει ανεπιθύμητες σεξουαλικές προόδους. Η εκμάθηση ορισμένων τρόπων αντιμετώπισης αντιπαθητικών ανθρώπων στη δουλειά μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να επιστρέψει στην παραγωγικότητα και πιθανώς να απολαύσει ακόμη περισσότερο τη δουλειά του. Ορισμένοι τρόποι περιλαμβάνουν συζήτηση θεμάτων με στενό συνάδελφο ή φίλο, απευθυνόμενη απευθείας στο δύσκολο άτομο με ήρεμο τρόπο για την επίλυση του ζητήματος ή αναφορά προβλημάτων στον προϊστάμενο ή τον διευθυντή ανθρώπινου δυναμικού.
Ένα από τα πρώτα βήματα που μπορεί να κάνει ένα άτομο όταν αντιμετωπίζει δύσκολα άτομα στη δουλειά του είναι να κοιτάξει μέσα του. Ένα άτομο σε αυτήν την κατάσταση μπορεί να εξετάσει τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις του για να αξιολογήσει εάν το άλλο άτομο είναι πραγματικά λάθος. Μερικές φορές μπορεί να σας βοηθήσει να συζητήσετε τα πράγματα με έναν έμπιστο έμπιστο, κατά προτίμηση με κάποιον που δεν εργάζεται για την ίδια εταιρεία. Εάν μετά από λίγη αναζήτηση ψυχής και τη γνώμη ενός αγαπημένου προσώπου, είναι σίγουρος ότι το άλλο άτομο φταίει, μπορεί να λάβει μέτρα για να επιφέρει αλλαγές. Εάν διαπιστώσει ότι το άλλο άτομο δεν συμπεριφέρεται πραγματικά άσχημα, μπορεί να σκεφτεί εάν το άγχος συμβάλλει στην ενόχλησή του και να αναζητήσει καλύτερους τρόπους για να το αντιμετωπίσει.
Συχνά, ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης δύσκολων ατόμων στην εργασία περιλαμβάνει την αντιμετώπιση της κατάστασης με ψυχραιμία αλλά ευθεία. Εάν, για παράδειγμα, η συνεχής φλυαρία ενός συναδέλφου παρεμβαίνει στην ικανότητα ενός ατόμου να κάνει τη δουλειά του εγκαίρως, μπορεί να ενημερώσει τον συνεργάτη του ότι του αρέσει να ακούει τις ιστορίες του αλλά είναι κατακλυσμένος από τη δουλειά. Μπορεί επίσης να προτείνει να συναντηθούν για μεσημεριανό γεύμα, ώστε να ακούσει τις υπόλοιπες λεπτομέρειες. Αν ένας κουτσομπόλης, από την άλλη πλευρά, κάνει τα πράγματα δυσάρεστα διαδίδοντας φήμες για την προσωπική ζωή ενός συναδέλφου του, μπορεί να του πει ότι αισθάνεται άβολα όταν συζητά τέτοιες ευαίσθητες λεπτομέρειες και στη συνέχεια να κάνει μια προσπάθεια να αλλάξει θέμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι συνεργάτες ασχολούνται με άτομα που τους ζητούν συνεχώς βοήθεια. Σε μια τέτοια περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να αποφασίσει να μπει όταν έχει χρόνο και την επιθυμία να το κάνει, ειδικά αν ενθαρρύνεται η ομαδική εργασία στο χώρο εργασίας του. Εάν τα αιτήματα ενός συναδέλφου γίνονται υπερβολικά, ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να εξηγήσει ευγενικά ότι έχει ένα μεγάλο φορτίο της δικής του δουλειάς και δεν είναι σε θέση να βοηθήσει. Εάν το άτομο αρνείται αρκετά συχνά, μπορεί τελικά να λάβει το μήνυμα.
Μερικές φορές ένα άτομο που αντιμετωπίζει δύσκολα άτομα στη δουλειά του αντιμετωπίζει μια πιο σοβαρή κατάσταση. Για παράδειγμα, μπορεί να αντιμετωπίσει ανεπιθύμητες σεξουαλικές εξελίξεις ή υπονοούμενα. Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορεί να κάνει καλά να δηλώσει ξεκάθαρα ότι δεν ενδιαφέρεται και θέλει να σταματήσει η συμπεριφορά. Εάν ο συνεργάτης συνεχίσει την ανεπιθύμητη συμπεριφορά, το επόμενο βήμα του μπορεί να είναι να το αναφέρει στο αφεντικό του ή σε εκπρόσωπο ανθρώπινου δυναμικού. Φυσικά, εάν ένα άτομο επιτεθεί ή κακοποιηθεί στη δουλειά του, θα πρέπει να αναφέρει αμέσως το περιστατικό.
SmartAsset.