Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς τη διαφορά μεταξύ PMS και εγκυμοσύνης, επειδή τα συμπτώματα είναι τόσο παρόμοια. Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι συχνά αισθητά χειρότερα από τα συμπτώματα του PMS, αλλά όχι πάντα. Ο μόνος αληθινός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και της εγκυμοσύνης είναι να περιμένετε για μια χαμένη περίοδο, μετά την οποία μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης για να είστε σίγουροι.
Μερικά από τα συμπτώματα που είναι κοινά τόσο μεταξύ του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου όσο και της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν ευαισθησία στο στήθος, ευερεθιστότητα και αλλαγές στη διάθεση, κόπωση, πονοκεφάλους και κράμπες. Επειδή κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και κάποιες δεν το βιώνουν καθόλου, θα πρέπει να είναι πιο αντιληπτό σε εσάς αν κάτι φαίνεται διαφορετικό ένα μήνα. Συνήθως, τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη είναι πολύ πιο έντονα. Για παράδειγμα, αντί να είστε ελαφρώς κουρασμένοι, μπορεί να αισθάνεστε απολύτως εξαντλημένοι και να χρειαστεί να πάρετε έναν υπνάκο το απόγευμα.
Επιπλέον, το στήθος μπορεί να φαίνεται πολύ πρησμένο και πολύ πιο επώδυνο από το συνηθισμένο. Μπορεί να αρχίσετε να έχετε έντονους πονοκεφάλους ή να παρατηρήσετε ότι ορισμένα τρόφιμα ή μυρωδιές γίνονται πολύ ελκυστικές. Γενικά, η ναυτία και ο έμετος δεν σχετίζονται με το PMS. εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, αυτό είναι μια αρκετά καλή ένδειξη εγκυμοσύνης και όχι PMS. Αντίθετα, αν και μπορεί να εμφανίσετε κάποιες ήπιες κράμπες στο στομάχι, δεν θα πρέπει να εμφανίσετε σοβαρές κράμπες στο στομάχι κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη.
Διαφορετικά, ο καλύτερος τρόπος για να διακρίνετε το PMS από την εγκυμοσύνη είναι να ακούσετε το σώμα σας. Τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και της εγκυμοσύνης είναι πολύ παρόμοια, αλλά αν γνωρίζετε πώς ανταποκρίνεται συνήθως το σώμα σας κάθε μήνα, συχνά θα μπορείτε να καταλάβετε αν κάτι είναι διαφορετικό. Ευτυχώς, τα συμπτώματα θα διαρκέσουν γενικά μόνο περίπου μία εβδομάδα προτού καταλάβετε εάν είστε έγκυος ή απλώς έχετε PMS. Εάν ήταν μόνο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν. εάν είστε έγκυος, ωστόσο, τα συμπτώματα θα συνεχιστούν και πιθανότατα θα γίνουν πιο έντονα.
Μπορεί να είναι δύσκολο να περιμένετε για να μάθετε αν πρόκειται απλώς για προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή εγκυμοσύνη, αλλά τα περισσότερα τεστ εγκυμοσύνης δεν μπορούν να γίνουν μέχρι να παραλείψετε πραγματικά μια περίοδο, επειδή απλά δεν είναι αρκετά ευαίσθητα για να λειτουργήσουν νωρίτερα. Μόλις κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης και επανέλθει θετικό, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για μια εξέταση αίματος για να είστε σίγουροι. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν κηλίδες που μπορεί να μπερδευτεί με μια περίοδο στην αρχή της εγκυμοσύνης, επομένως είναι σημαντικό να συνεχίσετε να παρακολουθείτε την εξέλιξη των συμπτωμάτων σας εάν υπάρχει πιθανότητα να είστε έγκυος και να προσαρμόσετε ανάλογα τη διατροφή και τις άλλες συνήθειές σας μέχρι να είστε έγκυος. σίγουρος.