Είναι δυνατόν να έχετε PMS κατά την εμμηνόπαυση;

Τεχνικά, δεν είναι δυνατό να έχετε PMS κατά την εμμηνόπαυση, επειδή η πραγματική εμμηνόπαυση σημαίνει ότι οι περίοδοι εμμήνου ρύσεως έχουν σταματήσει και δεν έχουν εμφανιστεί για ένα χρόνο. Πολλοί άνθρωποι ορίζουν πιο αόριστα αυτή την αλλαγή ζωής και περιλαμβάνουν τη χρονική περίοδο πριν από τη λήξη της εμμήνου ρύσεως, αν και αυτό μπορεί επίσης να ονομαστεί περιεμμηνόπαυση. Όταν οι περίοδοι εξακολουθούν να εμφανίζονται, έστω και ακανόνιστα, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι σίγουρα πιθανό, και επίσης ορισμένα από τα συμπτώματα της πραγματικής εμμηνόπαυσης είναι παρόμοια με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Όταν οι άνθρωποι αναφέρονται στο PMS κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλά σημαίνουν την περιεμμηνόπαυση, είναι ακριβές να αναμένουμε ότι τα συμπτώματα του PMS μπορεί να συνεχιστούν πριν από κάθε περίοδο. Μερικές γυναίκες σημειώνουν πτώση σε αυτά τα συμπτώματα, καθώς οι ορμόνες μειώνονται όλο και περισσότερο, αλλά άλλες δεν παρατηρούν μεγάλη αλλαγή. Αν μη τι άλλο, συμπτώματα όπως η κυκλοθυμία και οι αστραπές θυμού ή δακρύων, μπορεί να αυξηθούν. Αυτό δεν οφείλεται εντελώς στον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται στην επικείμενη εμμηνόπαυση, η οποία έχει ως πιθανό σύμπτωμα την κατάθλιψη. Αξίζει να σημειωθεί ότι η κυκλοθυμία μπορεί να μην σχετίζεται αυστηρά με μια περίοδο, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε άλλες στιγμές του μήνα.

Ο βαθμός στον οποίο εμφανίζονται τακτικά άλλα συμπτώματα PMS κατά την εμμηνόπαυση ή την περιεμμηνόπαυση μπορεί να εξαρτάται από το πόσο συχνά αυτά τα συμπτώματα εμφανίστηκαν νωρίτερα στη ζωή. Οι γυναίκες που είχαν πάντα σημαντικό προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι πιθανό να συνεχίσουν να το βιώνουν αυτό. Μερικές φορές οι αλλαγές στις ορμόνες σε αυτό το σημείο κάνουν τις γυναίκες πιο πιθανό να εμφανίσουν PMS από ό,τι στο παρελθόν. Θα μπορούσαν να παρατηρήσουν περισσότερο πρήξιμο των μαστών και του στομάχου, πρόσθετες κράμπες, αύξηση των πονοκεφάλων και άλλα συμπτώματα. Μερικές γυναίκες έχουν λιγότερα συμπτώματα.

Ένα σχόλιο που κάνουν συχνά οι γυναίκες για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή λίγο πριν από αυτήν, είναι ότι η αυξανόμενη ακανόνιστη περίοδος οδηγεί μερικές φορές σε μεγαλύτερα συμπτώματα PMS, ιδιαίτερα εάν υπάρχουν μεγάλα διαστήματα μεταξύ των κύκλων. Άλλοι προτείνουν ότι οι σύντομοι κύκλοι, που είναι συνηθισμένοι σε ορισμένες γυναίκες, είναι εξίσου προκλητικοί, επειδή μπορεί να σημαίνουν πιο συχνά το PMS. Μετά την εμμηνόπαυση ή κατά τη διάρκεια της περιόδου που πρόκειται να σταματήσουν οι περίοδοι, ορισμένες γυναίκες μπορεί να σχολιάσουν ότι αισθάνονται ότι έχουν PMS όλη την ώρα και παρουσιάζουν μεγαλύτερη παραμόρφωση της διάθεσης εκτός από όλα τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όπως εξάψεις, πονοκεφάλους, κακό ύπνο. , δυσκολία απώλειας βάρους και άλλα. Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν επιπλέον ότι κατά τη διάρκεια των λίγων ετών πριν από την εμμηνόπαυση, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης φαίνεται να εμφανίζονται περισσότερο κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.

Υπάρχουν μερικές προτεινόμενες θεραπείες για το PMS και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αυτά περιλαμβάνουν τη ρύθμιση των ορμονών με αντισυλληπτικά χάπια ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Αυτή η λύση δεν ευνοείται ιδιαίτερα δεδομένου του αυξημένου κινδύνου καρκίνου. Οι φυσιοπαθείς είναι σθεναροί υποστηρικτές της χρήσης φυσικών ορμονικών κρεμών, αλλά δεν είναι σαφές ότι αυτές είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Άλλες ιδέες περιλαμβάνουν θεραπεία για θέματα κατάθλιψης, κάνοντας υγιεινές επιλογές διατροφής και άσκησης, αύξηση της πρόσληψης ασβεστίου κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου.