Όταν ένα άτομο λιποθυμήσει, θα πρέπει πρώτα να το ξαπλώσετε ανάσκελα και να βεβαιωθείτε ότι αναπνέει. Τα πόδια της πρέπει επίσης να είναι ανυψωμένα και κάθε στενό ρούχο πρέπει να χαλαρώνει. Θα πρέπει επίσης να αναβιώσετε ένα άτομο που έχει λιποθυμήσει είτε κουνώντας το απαλά είτε κουνώντας μυρίζοντας άλατα κάτω από τη μύτη του. Μόλις ξυπνήσει, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι έχει συνοχή και δώστε της να πιει χυμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια κατά τη διάρκεια ή μετά την παροχή πρώτων βοηθειών για λιποθυμία.
Ένα άτομο μπορεί να λιποθυμήσει για διάφορους λόγους, όπως όταν σηκώνεται πολύ γρήγορα ή αν δεν έχει φάει για αρκετές ώρες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί ακόμη και να λιποθυμήσουν όταν βρίσκονται σε υπερβολικό στρες ή όταν είναι σε κατάσταση σοκ. Λιποθυμία μπορεί επίσης να συμβεί εάν ένα άτομο πάσχει από χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ή καρδιακή προσβολή.
Όταν ένα άτομο φαίνεται ότι μπορεί να λιποθυμήσει, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το στηρίξετε κάτω από τα μπράτσα. Αυτό συχνά θα αποτρέψει έναν τραυματισμό που μπορεί να συμβεί εάν το άτομο χάσει τις αισθήσεις του και πέσει. Μόλις ένα άτομο χάσει τις αισθήσεις του, θα πρέπει να κατέβει στο έδαφος αργά.
Εάν δεν μπορείτε να υποστηρίξετε το άτομο πριν πέσει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν παρέχετε τις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση λιποθυμίας είναι να ξαπλώσετε το αναίσθητο άτομο ανάσκελα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να ελέγξετε για να βεβαιωθείτε ότι το άτομο εξακολουθεί να αναπνέει. Εάν όχι, μπορεί να χρειαστεί να χορηγήσετε αναπνοή διάσωσης, που ονομάζεται επίσης ανάνηψη από στόμα σε στόμα, και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
Προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι το αίμα μπορεί να φτάσει στον εγκέφαλο του αναίσθητου ατόμου. Ανυψώνοντας τα πόδια στηρίζοντας τα πάνω σε μαξιλάρια, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει τη ροή του αίματος από το κάτω μέρος του σώματος προς το πάνω μέρος. Οποιοδήποτε στενό ρουχισμό ή ζώνες που μπορεί να περιορίσουν τη ροή του αίματος θα πρέπει επίσης να χαλαρώνουν κατά την παροχή πρώτων βοηθειών σε περίπτωση λιποθυμίας.
Αν και τα περισσότερα άτομα που λιποθυμούν μπορεί να ανακτήσουν τις αισθήσεις τους μετά από λίγες μόνο στιγμές, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αναβιώσετε ένα άτομο που έχει λιποθυμήσει. μπορείτε να δοκιμάσετε να κουνήσετε το άτομο απαλά μέχρι να ξυπνήσει, για παράδειγμα. Μυρίζοντας άλατα είναι επίσης χρήσιμο να έχετε κατά τη χορήγηση πρώτων βοηθειών για λιποθυμία. Αυτά τα άλατα είναι φτιαγμένα από ανθρακικό αμμώνιο το οποίο, όταν αναμειγνύεται με νερό, παράγει ένα αέριο με δυσάρεστη οσμή που μπορεί να αναζωογονήσει ένα αναίσθητο άτομο.
Όταν ένα άτομο ανακτήσει τις αισθήσεις του, θα πρέπει να το βοηθήσετε να προσπαθήσει να καθίσει. Μιλήστε της και βεβαιωθείτε ότι είναι σε πλήρη εγρήγορση και έχει επίγνωση του περιβάλλοντός της. Αφού διαπιστώσετε ότι το άτομο έχει συνοχή, μπορείτε να δοκιμάσετε να του δώσετε κάτι να πιει, όπως χυμό. Ο χυμός φρούτων μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για κάποιον που έχει χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, το οποίο μπορεί να προκληθεί από το να μην τρώει ή από διαβήτη.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι απλές πρώτες βοήθειες για λιποθυμία μπορεί να μην αρκούν. Ένα άτομο που έχει σπασμούς ή δεν αναπνέει χρειάζεται άμεση ιατρική φροντίδα. Εάν ένα άτομο δεν ανακτήσει τις αισθήσεις του μετά από αρκετά λεπτά ή δεν έχει συνοχή μετά την ανάκτηση των αισθήσεων, θα πρέπει να το πάρετε σε γιατρό το συντομότερο δυνατό. Αν και η λιποθυμία συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό, τα άτομα που λιποθυμούν συχνά θα πρέπει επίσης να επισκέπτονται γιατρό, καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής υποκείμενης ιατρικής πάθησης.