Μπορεί να χρειαστεί πολλή σκέψη και δουλειά για να προετοιμαστείτε για ένα νεογέννητο. Εάν είστε νέος στην ανατροφή των παιδιών, βοηθάει πραγματικά να έχετε μερικά καλά βιβλία ανατροφής που μπορούν να σας βοηθήσουν να σκεφτείτε τις ανάγκες που θα έχει το νέο σας μωρό. Αυτά περιλαμβάνουν το να είστε διανοητικά προετοιμασμένοι για την ανατροφή των παιδιών και επίσης να έχετε τα πράγματα στη σωστή θέση για όταν το μωρό σας έρχεται σπίτι.
Τα βασικά πράγματα που πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας όταν επιστρέψετε από το νοσοκομείο περιλαμβάνουν ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου για το μωρό, ένα κάθισμα αυτοκινήτου, ένα καρότσι για βρέφη και ένα άνετο μέρος για να καθίσετε, όπως μια κουνιστή πολυθρόνα. Θα χρειαστείτε επίσης πάνες τουλάχιστον δύο εβδομάδων —είτε υφασμάτινες είτε μίας χρήσης ή και τα δύο— ρούχα για ένα νεογέννητο, αλλαξιέρα και πολλά επιθέματα λακκούβας ή σούβλες για τον καθαρισμό των βρεφών. Μπορεί να θέλετε να έχετε στο χέρι κρέμα πάνας, θερμόμετρο, μωρομάντηλα, μπανιέρα μωρού, μειωτικό πυρετού μωρού και σαμπουάν μωρών. Προσαρμόστε τη λίστα σας καθώς λαμβάνετε υπόψη τις ανάγκες του νέου μωρού σας.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις παγίδες όταν προετοιμάζεστε για ένα νεογέννητο. Οι περισσότεροι γονείς, όταν ψωνίζουν ρούχα, κατευθύνονται κατευθείαν στα μεγέθη νεογέννητων. Αυτό δεν είναι πάντα χρήσιμο, ιδιαίτερα αν έχετε ένα νεογέννητο εννέα ή δέκα λίβρες (4-4.5 κιλά). Μπορεί να θέλετε να αγοράσετε περιορισμένες ποσότητες ρούχων για νεογέννητα ή βρέφη και αντ’ αυτού να αγοράσετε περισσότερα στο εύρος των 3-6 μηνών. Θα έχετε μεγαλύτερη χρήση από τα ρούχα του μωρού σας και δεν θα χρειαστεί να ψωνίσετε αρκετές εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού για μεγαλύτερα ρούχα. Ομοίως, μπορεί να θέλετε να επιλέξετε μια κούνια αντί για μια λεκάνη, καθώς τα μωρά σίγουρα θα μεγαλώσουν από πράγματα σχεδιασμένα για μικρά βρέφη, σε λιγότερο χρόνο από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε.
Ενώ προετοιμάζεστε για ένα νεογέννητο, θα πρέπει να προγραμματίσετε να ρυθμίσετε όλα όσα θα χρειαστεί το μωρό περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες πριν από την ημερομηνία τοκετού ή νωρίτερα εάν ο γιατρός πιστεύει ότι ο τοκετός σας μπορεί να είναι νωρίτερα. Συναρμολογήστε κούνιες, βάλτε μαζί την αλλαξιέρα με προμήθειες σε βολικές τοποθεσίες και φροντίστε να πλένετε όλα τα πράγματα που θέλετε να χρησιμοποιήσετε στο μωρό, όπως ρούχα, πανιά πλυσίματος, πάνες, πανάκια σούβλας και βρεφικές πετσέτες. Εάν θέλετε να προετοιμαστείτε για ένα νεογέννητο ζωγραφίζοντας ή στένσιλ στο δωμάτιο του μωρού, μπορεί να θέλετε να το κάνετε αυτό αρκετούς μήνες πριν από την ημερομηνία τοκετού, σε αντίθεση με λίγες εβδομάδες πριν από τη γέννηση του μωρού.
Ένας άλλος καλός τρόπος προετοιμασίας για ένα νεογέννητο είναι να καθαρίσετε πλήρως το σπίτι. Εάν δεν έχετε χρόνο, επιστρατεύστε έναν χρήσιμο συγγενή ή φίλο ή βάλτε τον μέλλοντα μπαμπά να δουλέψει. Το να καθαρίζετε τα χαλιά, να οργανώνετε το σπίτι σας και να έχετε τα πάντα πεντακάθαρα μπορεί να σας βοηθήσει όταν επιστρέψετε από το νοσοκομείο. Μια άλλη συμβουλή είναι να δεχτείτε προσφορές από φίλους για να σας μαγειρέψουν μερικά γεύματα, τα οποία μπορείτε να τα καταψύξετε για γρήγορο ψήσιμο σε μικροκύματα κατά τις πρώτες έντονες μέρες που θα είστε νέος γονιός.
Εάν είστε νέος στην ανατροφή των παιδιών, μπορείτε επίσης να προετοιμαστείτε για ένα νεογέννητο παρακολουθώντας κάποια μαθήματα ανατροφής, και συγκεκριμένα ένα μάθημα για το θηλασμό μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμο για τις νέες μαμάδες. Πάρτε επίσης συνέντευξη από παιδιάτρους και αποφασίστε ποιον σας αρέσει. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε υπηρεσία πάνας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με αυτήν την υπηρεσία λίγες εβδομάδες πριν από την ημερομηνία λήξης. Συνήθως θα σας παραδώσουν πάνες αμέσως για να τις έχετε στη διάθεσή σας.
Έχετε μια λίστα φίλων ή/και μελών της οικογένειας που μπορείτε να καλέσετε, η οποία μπορεί να σας προσφέρει συμβουλές ή να σας βοηθήσει κατά τις πρώτες μέρες μετά τη μεταφορά του μωρού σας στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να καλέσετε αυτούς τους ανθρώπους εκτός και αν χρειαστεί, αλλά βοηθάει να γνωρίζετε πού βρίσκεται ο αριθμός του καθενός σε περίπτωση που αισθάνεστε κολλημένοι ή χρειάζεστε απεγνωσμένα συμβουλές. Το να φέρετε ένα μωρό στο σπίτι είναι μια υπέροχη αλλά μερικές φορές τρομακτική εμπειρία και πολλοί άνθρωποι χρειάζονται λίγη βοήθεια στην αρχή. Εάν έχετε παρακολουθήσει μαθήματα, έχετε εφοδιαστεί με το νηπιαγωγείο και έχετε βοήθεια εάν τη χρειάζεστε, θα αντιμετωπίσετε λιγότερο άγχος τις πρώτες εβδομάδες που θα γίνετε γονιός.