Ένα εφέ αργής κίνησης επιτυγχάνεται με την αναπαραγωγή του κινηματογραφημένου υλικού με ρυθμό πιο αργό από τον ρυθμό που χρησιμοποιήθηκε για τη βιντεοσκόπηση, κλιμακώνοντας έτσι τα καρέ και αναγκάζοντας τη δράση να εμφανίζεται πιο αργή, παρόλο που έλαβε χώρα στην πραγματικότητα σε πραγματικό χρόνο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα και είναι μια κοινή τεχνική δημιουργίας ταινιών που παρατηρείται παντού, από αθλητικές μεταδόσεις έως ταινίες τέχνης.
Ένας τρόπος για να δημιουργήσετε αυτήν την εμφάνιση είναι να στριμώξετε υπερβολικά την κάμερα που χρησιμοποιείται για τη λήψη, που σημαίνει ότι η κάμερα κινηματογραφεί με ταχύτερο ρυθμό από ό,τι συνήθως. Όταν η προκύπτουσα μεμβράνη προβάλλεται με προβολέα με κανονικό ρυθμό, η μεμβράνη με υπερβολική στροφή θα φαίνεται σε αργή κίνηση. Είναι επίσης δυνατή η παρεμβολή καρέ σε φιλμ που έχει ήδη παραχθεί για να επιβραδύνει τη δράση, δημιουργώντας αργή κίνηση. Αυτή η τεχνική είναι χρήσιμη γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο post-production, αφού η ταινία έχει ήδη γυριστεί και κάποιος αποφασίσει ότι θέλει να δει μια πιο αργή έκδοση.
Στις ταινίες και τις τηλεοπτικές εκπομπές, συνήθως λαμβάνεται μια συνειδητή απόφαση για χρήση αργής κίνησης νωρίτερα και η κάμερα θα στριμωχτεί υπερβολικά την κατάλληλη στιγμή. Σε καταστάσεις όπως αθλητικές εκπομπές, η επιβράδυνση της έκδοσης επιτυγχάνεται συνήθως με παρεμβολή καρέ σε φιλμ που γυρίστηκε με κανονική ταχύτητα. Αυτός ο τύπος αργής κίνησης χρησιμοποιείται συχνά για την επισήμανση μιας στιγμής ενδιαφέροντος ή για την επανάληψη της γρήγορης δράσης με ταχύτητα που οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να δουν. Σε ορισμένους αθλητικούς αγώνες, μια κάμερα μπορεί να γυρίζει υπερβολικά συνεχώς για να είναι διαθέσιμη η άμεση επανάληψη με επιβράδυνση.
Η παρεμβολή πλαισίου μπορεί να είναι δύσκολη. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές ταινιών έχουν το πλεονέκτημα των προγραμμάτων ηλεκτρονικών υπολογιστών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διαμόρφωση των δύο περιβαλλόντων καρέ για τη δημιουργία ενός νέου καρέ που θα πλέκει απρόσκοπτα κατά την αναπαραγωγή της ταινίας. Ιστορικά, τα παρεμβαλλόμενα καρέ κατασκευάζονταν μερικές φορές με την αντιγραφή ενός από τα γειτονικά πλαίσια, κάτι που θα μπορούσε να δημιουργήσει μια ασταθή ή παράξενη εμφάνιση που συχνά προσέλκυε την προσοχή των κριτικών. Μερικές φορές τοποθετούνταν επίσης κενά καρέ, τα οποία θα μπορούσαν να κάνουν το φιλμ να κυματίζει με έναν μάλλον αποσπαστικό τρόπο κατά την προβολή του.
Η τεχνική αναπτύχθηκε από τον August Musger, έναν Αυστριακό σκηνοθέτη που δυστυχώς θυμόμαστε για λίγα άλλα από αυτή τη συνεισφορά στην τέχνη του κινηματογράφου. Ο Μάσγκερ εργάστηκε σε μια εποχή που οι ταχύτητες γυρισμάτων και αναπαραγωγής ήταν διαφορετικές από ό,τι είναι σήμερα, και θα μπορούσε να εκπλαγεί βλέποντας την εξαιρετικά ομαλή και ομοιόμορφη εμφάνιση της σύγχρονης αργής κίνησης.