Care este legătura dintre Asperger și furie?

Persoanele care suferă de Asperger au tendința de a vedea doar rezultatul extrem sau cel mai rău într-o situație și această tendință le poate alimenta și motiva răspunsul lor exploziv de furie. În plus, furia pare să apară mai repede la o persoană care suferă de Asperger decât la o persoană care nu este afectată de această afecțiune. Asperger și furia sunt, de asemenea, interdependente, deoarece persoanele care suferă de această afecțiune adesea nu își gestionează boala într-un mod sănătos.

Una dintre caracteristicile unice ale unei persoane cu Asperger este că va trebui adesea să controleze situațiile din jurul său. Drept urmare, o persoană împovărată cu această afecțiune va ajunge să se bazeze pe rutine stricte pentru a se pregăti pentru situații și pentru a manipula și controla rezultatele. Atunci când lucrurile se îndepărtează chiar și minuscul de norma sau rutina așteptată, o persoană cu Asperger simte adesea că și-a pierdut controlul, iar acest sentiment poate duce la furie puternică. Asperger și furia sunt, de asemenea, strâns legate, deoarece persoanele cu această afecțiune sunt adesea pesimiste, sau par să se aștepte la cel mai rău caz, provocând sentimente de furie în situațiile în care alții, care nu suferă de Asperger, sunt calmi.

Asperger și furia sunt, de asemenea, legate, deoarece o persoană afectată de această afecțiune va deveni adesea furioasă mult mai repede. De asemenea, persoanele care suferă de Asperger experimentează adesea o furie mai intensă. Această trăsătură face esențială ca o persoană cu Asperger să învețe să-și controleze problemele de furie sau să evite situațiile care pot stimula furia.

Managementul furiei a devenit o modalitate pentru persoanele cu Asperger și probleme de control al furiei de a atenua această problemă. Unul dintre primii pași în managementul furiei este să încerci să eviți situațiile care pot provoca furie. Pentru o persoană cu Asperger, acest lucru se face adesea prin menținerea unei rutine și gândirea din timp la ceea ce ar putea perturba norma. Dacă o persoană cu Asperger este pregătită pentru posibile schimbări, poate fi capabilă să le facă față și să evite stresul care poate provoca exasperare. De asemenea, poate fi util ca o persoană tulburată de această afecțiune să încerce să pună în context o întrerupere sau un eveniment neprevăzut, gândindu-se la experiențele pozitive din trecut, în care o rutină perturbată a funcționat în cele din urmă.

Mulți oameni cu Asperger învață, de asemenea, să se oprească și să aștepte înainte de a reacționa la o situație. În timpul perioadei de așteptare, pacientul cu Asperger lucrează pentru a-și antrena gândurile, astfel încât să ajungă la un rezultat pozitiv, mai degrabă decât pesimist. Cu practică, cei care suferă de Asperger pot descoperi că își pot controla sau cel puțin își pot diminua furia.