Filofobia este termenul dat fricii de a te îndrăgosti. O persoană cu filofobie poate experimenta ceva de genul unui atac de anxietate atunci când este în prezența unei persoane de sex opus. Dacă acest lucru continuă, frica lui l-ar putea determina să înceapă să se retragă de oamenii cu care are o legătură emoțională. Nu se știe ce cauzează această frică, dar unii cred că are legătură cu o despărțire dureroasă cu care persoana nu a făcut față. Oricare ar fi cauza, este posibil ca o persoană cu această fobie să depășească această frică și să aibă relații normale.
Fobia începe de obicei cu teama de a forma un atașament cu un potențial partener romantic, dar în forma sa severă, filofobia poate determina o persoană să înceapă să-și evite prietenii, familia și alte persoane. La început, o persoană poate simți anxietate sau nervozitate că se află în situații cu o persoană de care este atrasă. Inima lui poate începe să bată mai repede sau neregulat și poate avea stomac deranjat. Poate simți nevoia de a fugi de situație și, în unele cazuri, poate evita pur și simplu situațiile în care ar putea exista șansa de a întâlni pe cineva de sex opus.
Deși nu se știe ce cauzează filofobia, există teorii de ce o persoană s-ar teme să se îndrăgostească sau să formeze atașamente emoționale. O teorie este că o persoană cu frică a fost într-o relație care s-a terminat prost și nu a reușit să meargă mai departe. Pentru acea persoană, toate relațiile reprezintă durere sau respingere. Pentru a se împiedica să simtă din nou acea durere, persoana poate căuta să evite relațiile. Această teorie nu a fost însă dovedită medical, iar motivul real al acestei fobie rămâne un mister.
Este posibil ca o persoană cu filofobie să depășească această frică. Două tratamente care pot fi folosite pentru a ajuta o persoană să o depășească sunt terapia de desensibilizare și terapia cognitiv-comportamentală. Cele două terapii sunt adesea cele mai eficiente dacă sunt utilizate împreună. Terapia de desensibilizare sistemică introduce filofobul în interacțiunea umană până când acesta este desensibilizat la aceasta. Terapeutul poate folosi chiar computerele pentru a simula această interacțiune și pentru a ajuta o persoană să se pregătească pentru o situație din viața reală.
Cu terapia cognitiv comportamentală (CBT), un terapeut încearcă să ajute un filofob să înțeleagă și să-și recunoască trenul de gândire. Apoi, când gândurile negative încep să se strecoare în mintea lui, pacientul le poate opri. Ideea din spatele CBT este că gândurile unei persoane îi afectează comportamentul. Antrenându-și gândurile, o persoană poate învăța să-și schimbe comportamentul și răspunsul la obiectul de care se teme.