Ce este Gluteus Minimus?

Gluteus minimus este un mușchi mic situat în șold. Dintre cei trei mușchi fesieri este cel mai mic și este situat sub gluteus medius. Acțiunea sa principală este de a ajuta la răpirea coapsei pentru a opri căderea acesteia în interior atunci când este utilizată. Un exemplu de activitate zilnică care implică mușchiul este coborârea dintr-o mașină.

Originea gluteusului mic este pe suprafața ilionului. În comparație cu gluteus medius originea mușchiului este puțin mai jos. Apoi se deplasează în exterior și în jos înainte de a se atașa de femur, ceea ce îi ajută să-i dea control asupra abducției. Invervarea gluteusului mic se face prin nervul fesier superior. În formă, gluteus minimus este mai degrabă ca un evantai decât un mușchi drept.

Un exemplu de situație în care gluteus minimus este important este atunci când stați pe un picior. Fără mușchiul să tragă în exterior, genunchiul și coapsa ar cădea spre interior într-o mișcare care creează forțe de rotație suplimentare asupra articulației genunchiului. În timpul activităților precum alergarea, corpul este continuu pe un picior și, prin urmare, fesierul mic joacă un rol esențial în multe activități zilnice.

Pe lângă acțiunea sa primară, partea anterioară a mușchiului ajută și la rotirea interioară a coapsei. Aceasta se realizează cu ajutorul unui număr de alți mușchi, inclusiv a tensorului fasciei late. Pentru a realiza acest lucru, trohanterul este tras înainte.

Deși mușchiul este prezent la marea majoritate a oamenilor, există unele variații. De exemplu, unii oameni au gluteus minimus, care este împărțit în două părți diferite. De asemenea, pot exista alunecări ale altor mușchi prezenți, inclusiv cvadriceps.

Dacă fesierul mic este slab, atunci nu poate susține coapsa așa cum ar trebui. Alături de gluteus medius, mușchiul este esențial pentru evitarea rănilor picioarelor inferioare. Mușchii gluetali sunt adesea trecuți cu vederea atunci când vine vorba de leziuni ale piciorului și genunchiului, dar pot face o mare diferență pentru alinierea generală a corpului.

Ceilalți doi mușchi fesieri au dimensiuni mult mai mari. De exemplu, gluteus maximus este cel mai mare dintre cele trei și este folosit pentru a extinde șoldul, precum și pentru a ajuta la rotație. Mușchiul gluteus medius este mai mic decât cel maxim și este folosit pentru a ajuta la moderarea unghiului șoldurilor în raport cu planul orizontal.