Ce este psihosinteza?

Psihosinteza este o ramură a disciplinei psihologiei care combină elemente psihologice și spirituale. Practicienii psihosintezei cred că o parte importantă a tratamentului este să îi ajute pe oameni să devină întregi din punct de vedere spiritual și psihologic și să exploreze modalitățile în care oamenii armonizează diferitele aspecte ale lor. Persoanele care sunt interesate de psihosinteză ca formă de terapie pot găsi practicieni în multe regiuni ale lumii.

Această abordare a fost dezvoltată la începutul anilor 1900 de Roberto Assagioli. El a fost intrigat de psihanaliza, dar a simțit că psihanaliza singură nu este suficientă pentru a beneficia pacienții, deoarece se concentra pe probleme psihologice, dar nu se adresează celor spirituale. Abordarea psihosintezei lui Assagioli a fost adoptată de un număr de practicieni și a fost extinsă și dezvoltată în continuare de-a lungul anilor.

Practica psihosintezei se diferențiază de dezvoltarea personală sau psihologică și de dezvoltarea transpersonală sau spirituală. Se consideră că ambele aspecte ale dezvoltării sunt importante în psihosinteză și pot fi explorate într-o serie de moduri diferite, practicianul adaptând abordarea la nevoile pacientului. Opțiunile de tratament pot include terapia simplă a vorbirii, producția de artă și discuția de texte spirituale.

Un aspect cheie al consilierii de psihosinteză este explorarea diagramelor dezvoltate de Assagioli pentru a ajuta la vizualizarea procesului. Diagramele Oul și Stela sunt probabil cele mai faimoase și cele mai utilizate pe scară largă, ilustrând uniunea elementelor personale și transpersonale și ajutând oamenii să treacă prin etapele dezvoltării lor. Pe parcursul terapiei, terapeutul și clientul lucrează împreună pentru a identifica domeniile în care clientul ar putea avea nevoie de muncă și explorează modalități de a îmbogăți dezvoltarea personală.

Unii oameni apreciază această abordare a terapiei deoarece simt că o abordare pur psihologică nu le servește pe deplin nevoile. Clienții care se luptă cu probleme spirituale și doresc o oportunitate de a discuta sau de a lucra prin intermediul psihosintezei pot găsi o abordare mai echilibrată, deoarece recunoaște diferitele aspecte ale dezvoltării personale în ansamblu, mai degrabă decât să se concentreze pe unul sau altul.

Ca și în cazul multor alte tipuri de terapie, psihosinteza nu are loc pe o scară scurtă de timp. În mod ideal, terapeutul și clientul lucrează împreună pentru o perioadă lungă de timp, uneori luni sau ani, pe măsură ce descoperă secvențial probleme și aprofundează mai profund în diverse subiecte. Unii oameni cred că terapia nu este niciodată cu adevărat completă, pentru că oamenii evoluează constant, iar oamenii cu siguranță nu ar trebui să intre în terapie cu idei fixe despre cât timp va dura.