O racletă pentru limbă este un dispozitiv ergonomic folosit pentru curățarea limbii de bacterii, celule moarte, ciuperci și alimente nedigerate. Conceptul datează de mii de ani din China și India antică, iar de atunci curățanții de limbă au fost folosiți de elită și de conștiința sănătății. În anii 1980, răzuitoarele de limbă și-au găsit drumul înapoi în societatea de masă.
Suprafața limbii este formată dintr-o serie de papile (puh-pih-lee). Papilele din fața limbii sunt papilele gustative mici. Nodulii mai mari din spatele limbii sunt responsabili pentru înroșirea limbii cu enzime digestive, astfel încât papilele gustative să poată recunoaște și să răspundă la diferitele introduceri de dulce, acru, sărat, amar sau umami (sarat).
Răzuitoarele pentru limbă trebuie folosite înainte de periaj și ață dentară pentru a preveni scurgerea resturilor în partea din spate a gâtului și reintroducerea în corp. Doar papilele mici trebuie răzuite, deoarece nodulii mai mari pot fi deteriorați sau iritați. Ar trebui să începeți să folosiți racleta pentru limbă cât mai în spate posibil înainte de linia de unde începe papilele mai mari, vallate.
Copilul mediu are aproximativ 10,000 de papile gustative, dar pe măsură ce îmbătrânim, numărul scade. Fumatul și sănătatea precară scad reproducerea pe măsură ce îmbătrânim. Îngrijirea și utilizarea unei raclete de limbă ne va menține papilele gustative sănătoase și se vor reproduce într-un ritm mai ridicat.
Acumularea de microorganisme care colonizează pe limbă se extinde în toate zonele gurii. Peste 70% dintre microorganismele bacteriene și fungice din gură se află pe limbă. Fără curățarea limbii, orice, de la placă, carii, cancer oral, boala parodontală, candida, boli cardiovasculare, diabet, afecțiuni pulmonare și respiratorii cronice, pneumonie, osteoporoza maxilarului, naștere prematură și multe altele sunt capabile să invadeze corpul uman, deoarece un rezultat. Invaziile apar în principal prin fluxul sanguin și tractul digestiv.
În plus, combinația de bacterii în descompunere și aminoacizi produce compuși cu sulf. Aceasta se acumulează în partea din spate a limbii în jurul papilelor valate (papilele mari) și este cauza principală a halitozei în 80-95% din cazuri. Cei care folosesc o racletă pentru limbă, chiar dacă papilele mari nu sunt răzuite, împiedică acumularea resturilor, astfel încât respirația urât mirositoare este redusă semnificativ. Persoanele cu afecțiuni precum alergiile sau astmul constată că drenajul sinusal poate contribui și la acumularea de bacterii, ducând la respirația urât mirositoare.
O răzuitoare pentru limbă este un instrument ușor, ieftin, confortabil și rapid. Sunt proiectate din materiale plastice până la argint sterling. În secolul al XIX-lea, acestea au fost lucrate manual folosind fildeș și carapace de țestoasă. Acest dispozitiv simplu promovează o bună igienă orală, ajutând în același timp la menținerea echilibrului corect al pH-ului gurii. Ca un bonus suplimentar, racleta pentru limbă îmbunătățește simțul gustului, menținând papilele gustative sănătoase.