O leziune prin încordare repetitivă (RSI) este o leziune cauzată de repetarea sarcinilor fizice de rutină. Cunoscute și sub denumirea de leziuni de stres repetitive, RSI-urile au fost asociate în principal cu activitățile sportive până la sfârșitul secolului al XX-lea, când computerele au devenit standard la locul de muncă și medicii au observat o creștere bruscă a RSI-urilor non-sportive. Diagnosticul de RSI este controversat în unele regiuni, deoarece această afecțiune este uneori prost definită, iar persoanele care pretind că au leziuni de tulpină sunt uneori acuzate de simulare.
Se crede că cauza unui RSI este mișcarea repetată sau utilizarea regulată a unui instrument într-un interval de mișcare foarte limitat. Tastatura este un exemplu clasic de activitate care poate duce la efort, la fel ca și activități precum tenisul, rularea echipamentelor cu mașini pe o linie de asamblare și golf. Incidența unor astfel de leziuni poate fi evitată prin utilizarea unei poziții adecvate la locul de muncă sau la joacă, luând pauze regulate de odihnă, construind puterea și evitând suprasolicitarea, printre altele.
Termenul „RSI” este adesea folosit pentru a se referi la o întreagă familie de probleme fizice cunoscute și sub numele de sindroame de suprasolicitare sau tulburări de traumă cumulativă, inclusiv afecțiuni foarte clar definite, cum ar fi sindromul de tunel carpian. Atunci când un pacient apare într-un cabinet medical care solicită asistență medicală pentru durere și sensibilitate care nu poate fi asociată cu o problemă medicală specifică, dar care se crede că sunt asociate cu activități repetitive, medicul poate determina că pacientul are un RSI chiar dacă nu există nicio dovadă de diagnosticare. să fie obținut.
Simptomele unui RSI includ durere, sensibilitate, furnicături, slăbiciune și vânătăi în jurul zonei corpului care este folosită pentru o activitate repetitivă. Utilizatorii de computere, de exemplu, experimentează adesea aceste simptome în mâini și brațe. Studiile imagistice medicale pot să nu dezvăluie nimic greșit din punct de vedere funcțional, deși pacientul raportează durere și sensibilitate, iar un medic poate vedea că pacientul răspunde atunci când zona este presată sau manipulată în timpul unei examinări. Slăbiciunea poate fi demonstrată și în testele de apucare.
Tratamentul pentru RSI poate varia, în funcție de natura leziunii. Odihna este de obicei recomandată, iar pacienții pot fi supuși unei terapii fizice sau unei intervenții chirurgicale pentru a trata probleme specifice. De asemenea, pacientul va fi de obicei încurajat să învețe noi metode de mișcare, astfel încât el sau ea să poată evita repetarea leziunii după revenirea la activitatea anterioară. De asemenea, un medic poate recomanda unui pacient să ia în considerare alternative la activitatea care a provocat RSI. O dactilografă, de exemplu, ar putea folosi un software de dictare în loc de o tastatură.