Pilates este un exercițiu bine-cunoscut care folosește mișcare grațioasă și fluidă pentru a întări miezul persoanei care face exerciții și pentru a crește flexibilitatea acestuia. Scaunul Wunda este o mașină care aplică rezistență la mișcările într-un antrenament de pilates. În esență, este o cutie cu o pedală mare care poate fi apăsată împotriva rezistenței arcurilor. Scaunul ajută la întinderea și întărirea grupelor musculare care nu sunt accesibile prin exercițiile tradiționale de Pilates. Lista de exerciții care pot fi făcute pe scaunul Wunda este practic nesfârșită.
Scaunul original Wunda este realizat din lemn. Are căptușeală din spumă oriunde corpul intră în contact cu mașina, inclusiv scaunul și pedalele. Scaunul are si arcuri si snururi elastice care creeaza rezistenta. Curelele anexate sunt flexibile, iar tetiera o face mai confortabilă.
Un scaun Wunda are de obicei 25 inchi (63.5 cm) înălțime, 75 inchi (190.5 cm) lățime și 40 inchi (101.6 cm) lungime. De asemenea, cântărește aproximativ 65 de lire sterline (29.5 kg), dar scaunul vine cu roți pentru a fi mai ușor de deplasat. Dimensiunea sa totală este convenabil de mică pentru depozitare lângă un perete sau în colțul unei camere. De asemenea, se transformă într-un scaun elegant care poate adăuga decorul unei camere și poate crea locuri suplimentare pentru oaspeți.
Scaunul vine cu trei tensiuni diferite de arc: scăzută pentru utilizatorul începător sau mai puțin experimentat, mijlociu pentru utilizatorul intermediar și ridicat pentru utilizatorul experimentat. Arcurile sunt ușor de reglat prin glisarea lor în sus și în jos pe stâlpul central. Aceasta crește câte arcuri sunt activate și în ce moment sunt activate. Este conceput pentru a fi reglat cu ușurință, chiar și în mijlocul efectuării unui exercițiu. Utilizatorul poate efectua exerciții în mai multe poziții, inclusiv culcat, așezat, pe lateral, în decubit dorsal și în picioare lângă sau pe diferite părți ale scaunului.