Ce sunt mentele cu cofeină?

Mentele cu cofeină sunt mente pentru respirație care conțin cofeină și pot conține alte suplimente stimulatoare suplimentare, cum ar fi taurina, vitaminele B sau ginsengul. Aceste mente sunt, în general, comercializate ca o alternativă care stimulează energia la băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua, băuturile energizante sau ceaiul. Unii oameni consideră că mentele cu cofeină reprezintă un plus de energie mai ușor decât băuturile, deoarece sunt în general destul de ușor de păstrat la îndemână. Pachetele mici pot fi purtate de obicei într-un buzunar sau geantă de mână. Mentele cu cofeină pot varia în conținutul de cofeină, dar unele mărci conțin aproximativ aceeași cantitate de cofeină ca o ceașcă medie de cafea.

Cele mai multe tipuri de mentă cu cofeină sunt aromate cu mentă. Unele mente conțin doar 5 miligrame de cofeină, în timp ce mărcile mai puternice pot conține până la 100 de miligrame de cofeină, făcându-le aproximativ la fel de puternice ca o ceașcă de cafea, două căni de ceai negru sau trei cutii de 12 uncii (0.35 litri). de sifon cu cofeină.

Majoritatea bomboanelor energetice conțin și alte ingrediente despre care se spune că măresc energia, precum și performanța mentală și fizică. Ginsengul și taurina sunt adesea adăugate la menta cu cofeină. Unele companii adaugă, de asemenea, vitamine din grupul B, despre care se spune că măresc energia și rezistența și pot ajuta, de asemenea, la menținerea sănătății.

Aceste monetări sunt în mod obișnuit comercializate sportivilor, șoferilor pe distanțe lungi, studenților și navetiștilor ca mijloc de a obține energie rapidă. Ele sunt adesea prezentate ca o alternativă cu conținut scăzut de calorii la tipurile de gustări cu zahăr la care oamenii ocupați pot apela pentru energie rapidă, atunci când nu există suficient timp pentru o ceașcă de cafea sau o altă băutură cu cofeină. Dimensiunea lor le face ușor de transportat în buzunar sau geantă, așa că sunt considerate în general mai accesibile decât sursele tradiționale de cofeină, cum ar fi cafeaua, ceaiul sau băuturile energizante. Un pachet de mentă cu cofeină este adesea comparabil ca preț cu o ceașcă de cafea, o băutură energizantă sau o sticlă de sifon, astfel încât acestea sunt adesea mai accesibile și mai convenabile.

Pe lângă comoditatea lor și posibilele calități revigorante, mentele cu cofeină pretind, de asemenea, că îndulcesc și împrospătează respirația, așa cum au pretins întotdeauna majoritatea mentelor. Există acum o serie de bomboane, alimente și băuturi cu cofeină, dar multe dintre ele nu oferă proprietăți de împrospătare a respirației.