Atunci când alegeți băuturile probiotice, există câțiva factori importanți care trebuie luați în considerare, inclusiv compania care produce produsul, durata de valabilitate estimată a băuturii și tipul de probiotice pe care le conține. În cele mai multe cazuri, se crede că aceste băuturi sunt sigure și eficiente pentru toată lumea, iar unele băuturi sunt făcute exclusiv cu probiotice pentru copii. Mai multe beneficii pentru sănătate sunt legate de consumul de băuturi probiotice, cum ar fi întărirea sistemului imunitar, reglarea sistemului digestiv și tratarea problemelor digestive comune, cum ar fi diareea. Smoothie-urile cu probiotice, în special cele alese special pentru anumite probiotice, au fost folosite și pentru a trata afte și balonare. Experții sugerează să revizuiți cu atenție tipurile de probiotice din băutură pentru a-l selecta pe cel corect pentru nevoile persoanei.
Reputația și experiența companiei producătoare sunt foarte importante atunci când alegeți băuturi probiotice. În cele mai multe cazuri, aceste companii vor avea informații postate pe site-urile lor web sau în pamflete promoționale care prezintă constatările lor în ceea ce privește eficacitatea anumitor tipuri de probiotice pentru probleme specifice de sănătate și modul în care compania își formulează produsele. Este obișnuit să fie incluse și informații referitoare la efectele benefice ale probioticelor asupra rezistenței la aciditate și a bilei excesive de sare din stomac. Mulți oameni aleg să-și consulte medicul sau farmacistul pentru sugestii despre ce marcă de băuturi probiotice să cumpere.
Nu este neobișnuit ca consumatorii să cumpere smoothie-uri și băuturi probiotice în cantități mari pentru a economisi bani și pentru comoditate. Atunci când este cazul, este imperativ să alegeți un produs probiotic care are o durată lungă de valabilitate. Probioticele de înaltă calitate și alte ingrediente nu trebuie să fie refrigerate înainte de deschidere, cu condiția ca produsul să aibă o durată de valabilitate stabilă. Unele băuturi probiotice pot fi găsite păstrate la rece în magazinele universale și în alte locații de vânzare cu amănuntul. Acest lucru este pentru comoditate și nu este neapărat o reflecție asupra calității produsului.
Mulți oameni iau în considerare și tipurile de probiotice găsite în băutură atunci când aleg opțiunea corectă. Diferite stări și tulburări pot fi îmbunătățite prin consumul de probiotice specifice. Consumatorul este sfătuit să învețe despre care probiotice sunt cele mai potrivite pentru nevoile lor și să aleagă un produs în consecință. Ca regulă generală, se sugerează că băuturile probiotice nu conțin mai mult de un miliard de microorganisme per porție. Produsele consumate după data recomandată s-ar putea să nu fie la fel de eficiente ca la momentul fabricării.