Τι είναι η Fascial Mobilization;

Η κινητοποίηση της περιτονίας μπορεί να ακούγεται σαν να έχει να κάνει με την κίνηση του προσώπου, αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Η περιτονία αναφέρεται στον συνδετικό ιστό, το δίκτυο ινών κολλαγόνου που περιβάλλει όργανα, μύες, νεύρα και αιμοφόρα αγγεία. Το σύστημα περιτονίας παρέχει υποστήριξη και παρέχει τροφή σε αυτές τις δομές, καθώς και ως γέφυρα προς τον σκελετό. Αυτό το σύστημα βοηθά επίσης στην απορρόφηση των κραδασμών και στην αντίσταση του σωματικού τραυματισμού.

Το σύστημα περιτονίας θεωρείται τρισδιάστατο. Δηλαδή, υπάρχει ως ένα, μακρύ συνεχές δίκτυο συνδετικού ιστού. Ενώ είναι κατασκευασμένο από πυκνές ίνες κολλαγόνου για να προσδώσει δύναμη, αποτελείται επίσης από ίνες ελαστίνης που τεντώνουν για να βοηθήσουν στην πρόληψη τραυματισμών. Οι υποστηρικτές της κινητοποίησης της περιτονίας πιστεύουν ότι ολόκληρο το σύστημα της περιτονίας μπορεί να επηρεάσει την ανοσία και τη φυσική ικανότητα του σώματος να καθαρίζεται από τις τοξίνες.

Θεωρείται επίσης ότι η εξασθενημένη λειτουργία της περιτονίας μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία συμπτωμάτων, όπως πόνο και φλεγμονή. Η βλάβη της περιτονίας μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα. Για παράδειγμα, σωματικό τραύμα, ουλώδης ιστός που παράγεται από χειρουργικές επεμβάσεις ή παρατεταμένη κακή ευθυγράμμιση της στάσης μπορεί να προκαλέσει στένωση στο σύστημα της περιτονίας.

Η κινητοποίηση περιτονίας είναι ένας τύπος σωματικής εργασίας που επιχειρεί να διορθώσει τις ανισορροπίες μέσα στο σύστημα της περιτονίας για να αποκαταστήσει τη σωστή λειτουργία. Συγκεκριμένα, είναι μια τεχνική που στοχεύει στην ανακούφιση από το στρες ασκώντας πίεση σε στοχευμένες περιοχές εντός του συστήματος της περιτονίας. Ο στόχος της κινητοποίησης της περιτονίας είναι να μετακινηθεί ξανά ο ιστός προς τη σωστή κατεύθυνση προκειμένου να βελτιωθεί η κινητικότητα.

Ως θεραπευτική μέθοδος, η κινητοποίηση της περιτονίας χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από αυτοάνοσες διαταραχές, όπως η ινομυαλγία. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της σκολίωσης, των χρόνιων πονοκεφάλων, του πόνου στην πλάτη, ακόμη και για τον αυχενικό πόνο. Φυσικά, όσοι έχουν υποστεί αθλητικούς τραυματισμούς μπορεί να επωφεληθούν και από την περιτονιακή κινητοποίηση.

Πριν από την άσκηση της περιτονιακής κινητοποίησης, ο ιατρός θα αξιολογήσει τυπικά την ακεραιότητα του μυοσκελετικού συστήματος. Αυτό επιτυγχάνεται με οπτική παρατήρηση της στάσης του σώματος, ακολουθούμενη από φυσική εξέταση με τα χέρια για αναζήτηση περιορισμού και στρες στην περιτονία. Στη συνέχεια, ο θεραπευτής θα ενθαρρύνει την κινητοποίηση της περιτονίας σε περιοχές όπου το άγχος ανιχνεύεται με την εφαρμογή ήπιας πίεσης. Ο στόχος είναι να αποδεσμευτεί και να επιμηκυνθεί ο μαλακός ιστός για να βοηθήσει στη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, της κυκλοφορίας και ακόμη και της νευρικής μετάδοσης.
Οι τεχνικές κινητοποίησης περιτονίας ενδέχεται να απαιτούν προσαρμογή σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, τροποποιημένη θεραπεία μπορεί να είναι απαραίτητη εάν η ασθενής έχει σοβαρή φλεγμονή, τείνει να μελανιάζει εύκολα ή είναι έγκυος. Επιπλέον, ορισμένα άτομα δεν πρέπει να λαμβάνουν θεραπεία κινητοποίησης περιτονίας, όπως αυτά με καρκίνο ή συστηματική λοίμωξη.