Τι είναι η Καλλιτεχνική Γυμναστική;

Η καλλιτεχνική γυμναστική είναι ένα δυναμικό άθλημα όπου οι γυμναστές ολοκληρώνουν σύντομες ρουτίνες σε εξοπλισμό ειδικά σχεδιασμένο για το άθλημα. Το παιχνίδι είναι γνωστό για την καλλιτεχνία και τη χάρη του και απαιτεί από τους γυμναστές να επιδεικνύουν εξαιρετική ισορροπία, δύναμη και ευελιξία ενώ κάνουν τούμπες, ανατροπές και άλλες ακροβατικές κινήσεις. Αν και υπάρχουν και άλλοι κλάδοι της γυμναστικής, η καλλιτεχνική γυμναστική είναι γενικά η πιο γνωστή στο ευρύ κοινό. Στην πραγματικότητα, μπορεί να αναφέρεται ως η κλασική ή παραδοσιακή πειθαρχία του αθλήματος. Το δημοφιλές άθλημα χρησιμοποιεί διάφορες συσκευές για αγώνες ανδρών και γυναικών, εκτελείται από κορυφαίους αθλητές σε Ολυμπιακό επίπεδο και χρησιμοποιεί ένα πολύπλοκο σύστημα βαθμολόγησης.

Σε αγωνιστικό επίπεδο, η καλλιτεχνική γυμναστική συνήθως χωρίζεται σε ξεχωριστά προγράμματα για άνδρες και γυναίκες, με κάποιες διαφορές και ομοιότητες στα όργανα που χρησιμοποιούνται. Το θησαυροφυλάκιο, για παράδειγμα, συναντάται σε αγώνες ανδρών και γυναικών. Στην περίπτωση, οι αθλήτριες τρέχουν μέχρι το θησαυροφυλάκιο, πηδούν επάνω χρησιμοποιώντας ένα εφαλτήριο και τοποθετούν τα χέρια τους στο θησαυροφυλάκιο για μόχλευση. Καθώς ο αθλητής προωθείται στον αέρα, ολοκληρώνει ανατροπές και άλλες κινήσεις. Ασκήσεις δαπέδου, οι οποίες περιλαμβάνουν άλματα και ρουτίνες ανατροπής που γίνονται σε ένα ανοιξιάτικο πάτωμα, βρίσκονται επίσης σε αγώνες και για τα δύο φύλα.

Δύο επιπλέον αγωνίσματα βρίσκονται στην καλλιτεχνική γυμναστική γυναικών. Ένα από αυτά τα γεγονότα είναι η δοκός ισορροπίας, η οποία απαιτεί από τη αθλήτρια να παραμένει ισορροπημένη σε μια επίπεδη ξύλινη σανίδα αρκετά πόδια πάνω από το έδαφος, ενώ αναποδογυρίζει και στρίβει. Η άλλη είναι οι ανομοιόμορφες ράβδοι, οι οποίες χρησιμοποιούν μια συσκευή που αποτελείται από δύο οριζόντιες ράβδους τοποθετημένες σε διαφορετικά ύψη πάνω από το επίπεδο του δαπέδου και αρκετά πόδια η μία από την άλλη. Καθώς η αθλήτρια ταλαντεύεται και πηδά ανάμεσα στις δύο μπάρες, προσπαθεί να παραμείνει σε συνεχή κίνηση και να ολοκληρώσει τις αερομεταφερόμενες περιστροφές και κινήσεις.

Η καλλιτεχνική γυμναστική ανδρών περιλαμβάνει δύο αγωνίσματα με μπάρες. Οι παράλληλες μπάρες είναι παρόμοιες με τις ανώμαλες ράβδους των γυναικών αλλά χρησιμοποιούν ένα ζευγάρι οριζόντιες ράβδους. Οι άνδρες διαγωνίζονται επίσης στην ψηλή μπάρα, η οποία αποτελείται από μια ενιαία οριζόντια μπάρα τοποθετημένη σε ύψος 8 μέτρων πάνω από το έδαφος. Η εκδήλωση επικεντρώνεται στη δύναμη και τη δύναμη, και οι άνδρες γενικά εκτελούν ανατροπές και ανατροπές ενώ περιστρέφονται εντελώς γύρω από τη μπάρα.

Στην ανδρική καλλιτεχνική γυμναστική, το αγώνισμα που γενικά θεωρείται ότι απαιτεί τη μεγαλύτερη δύναμη είναι τα δαχτυλίδια μαρσπιέ. Η συσκευή αποτελείται από δύο παράλληλους δακτυλίους που κρέμονται από ιμάντες. Κρατώντας τα δαχτυλίδια σε κάθε χέρι, οι άνδρες αιωρούνται και δείχνουν ακρίβεια κρατώντας τις κινήσεις στη θέση τους. Οι άντρες διαγωνίζονται επίσης στο άλογο, ένα μακρύ δοκάρι με λαβές σε κάθε πλευρά. Υποστηρίζοντας όλο το σωματικό τους βάρος στα χέρια τους, οι άντρες γυμναστές εκτελούν διάφορες κινήσεις του σώματος, όπως κούνιες ποδιών και στάσεις.

Από τότε που ξεκίνησαν οι σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες το 1896, η γυμναστική παρέμεινε μόνιμο προσάρτημα των αγώνων. Γενικά, η ολυμπιακή γυμναστική χωρίζεται σε ομαδικές, συνολικές και ατομικές συνεδρίες αγώνων. Στα προκριματικά των ομάδων, οι κορυφαίες αθλήτριες που έχουν φτάσει στις εθνικές τους ομάδες διαγωνίζονται σε όλα τα αγωνίσματα και οι αθροιστικές βαθμολογίες αποφασίζουν ποιες ομάδες προκρίνονται στους τελικούς, όπου θα απονεμηθούν μετάλλια. Οι βαθμολογίες σε αυτόν τον γύρο καθορίζουν επίσης ποια αθλήτρια θα προχωρήσει για να αγωνιστεί στους τελικούς μεμονωμένων αγώνων και στους τελικούς όλων των αγώνων, που θα συνδυάζουν τα σκορ των αθλητών σε όλα τα όργανα.
Η Διεθνής Ομοσπονδία Γυμναστικής διέπει την καλλιτεχνική γυμναστική και η διεθνής βαθμολόγηση γίνεται συνήθως χρησιμοποιώντας ένα καθορισμένο σύστημα βαθμολόγησης που ονομάζεται Κώδικας Πόντων. Σύμφωνα με τον κώδικα, δύο επιτροπές κριτών αξιολογούν κάθε ρουτίνα γυμναστικής. Το πρώτο πάνελ δίνει μια βαθμολογία που αξιολογεί τη δυσκολία της ρουτίνας, τα στοιχεία σύνδεσης και την επίδειξη των απαιτούμενων δεξιοτήτων. Χρησιμοποιώντας το 10.0 ως αρχικό σκορ, η δεύτερη κριτική επιτροπή αφαιρεί πόντους με βάση ακατάλληλη εκτέλεση, πτώσεις ή προβλήματα με την τεχνική. Οι δύο βαθμολογίες συνδυάζονται για να καθοριστεί η συνολική βαθμολογία.