Η τεχνοφοβία μπορεί να αναφέρεται σε δύο διαφορετικούς τύπους συνθηκών: φόβο για την τεχνολογία ή ανταγωνισμό προς τις τεχνολογικές εξελίξεις. Στην πρώτη περίπτωση, η τεχνοφοβία μπορεί να προκαλέσει άγχος και δυσφορία όταν ένας πάσχων έρχεται σε επαφή με την τεχνολογία, όπως οι υπολογιστές. Ο δεύτερος τύπος τεχνοφοβικού μπορεί να τρέφει αισθήματα εχθρότητας απέναντι στις αλλαγές που έχει εισαγάγει η τεχνολογία στην κοινωνία. Η αντίθετη θέση – η αγάπη για την τεχνολογία – αναφέρεται ως τεχνοφιλία.
Ο τύπος της τεχνοφοβίας που προκαλεί στους ανθρώπους να αισθάνονται δυσφορία με την τεχνολογία είναι μια αρκετά πρόσφατη εξέλιξη, που απορρέει από την εκθετική πρόοδο που έγινε στον τομέα από τα τέλη του 20ου αιώνα. Επιπλέον, δεδομένου ότι η τεχνολογία έχει επηρεάσει σχεδόν όλες τις πτυχές της ζωής, από τα εργασιακά περιβάλλοντα μέχρι την εκπαίδευση και τις ψυχαγωγικές δραστηριότητες, αυτοί οι τεχνοφοβικοί γενικά δυσκολεύονται να απομακρυνθούν από αυτήν. Ως αποτέλεσμα, η γενική ποιότητα ζωής τους μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά. Για παράδειγμα, ένας γενικός φόβος για την τεχνολογία μπορεί να δημιουργήσει άγχος και απογοήτευση σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν καθήκοντα που απαιτούν από αυτούς να αλληλεπιδράσουν με την τεχνολογία που αισθάνονται άβολα να χρησιμοποιούν. Το να αφιερώνετε χρόνο για να μάθετε προσεκτικά για τις αλλαγές της τεχνολογίας, να διαβάζετε άρθρα βοήθειας, να παρακολουθείτε διδακτικά βίντεο και να κάνετε κατάλληλη εκπαίδευση βοηθούν στη μείωση αυτού του φόβου και της απογοήτευσης μεταξύ των τεχνοφοβικών.
Όταν η εκπαίδευση είναι ανεπαρκής για να βοηθήσει κάποιον να ξεπεράσει την τεχνοφοβία, το άτομο μπορεί να υποφέρει από έναν παράλογο φόβο για την τεχνολογία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη. Η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) και η υπνοθεραπεία χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία ποικίλων ψυχικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της τεχνοφοβίας. Η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σχέση με την εκπαίδευση απευαισθητοποίησης.
Η τεχνοφοβία με τη δεύτερη έννοια – εχθρότητα στις τεχνολογικές εξελίξεις – υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Ίσως οι πρώτοι που εντοπίστηκαν τεχνοφοβικοί αυτού του είδους ήταν μια ομάδα Βρετανών εργατών του 18ου αιώνα που κατέστρεψαν μηχανές κλωστοϋφαντουργίας επειδή πίστευαν ότι οι μηχανές θα μείωναν ή θα εξαλείψουν την ανάγκη για ανθρώπινο δυναμικό. Υποτίθεται ότι ο όρος Luddite, συνώνυμο του technophobe, προήλθε από τον Ned Ludd, έναν από τους εργάτες της ομάδας.
Σήμερα, αυτός ο τύπος τεχνοφοβικού συχνά αποδοκιμάζει τον χρόνο που αφιερώνουν οι άνθρωποι με την τεχνολογία, κάτι που θεωρείται ότι επιφέρει την καταστροφή των κοινωνικών σχέσεων. Ένας τεχνοφοβικός αυτού του τύπου μπορεί να μην βλέπει την αξία ενός υπολογιστή ως εκπαιδευτικού εργαλείου και μπορεί να υποδεικνύει άτομα που είναι εθισμένα στο Διαδίκτυο ή στα βιντεοπαιχνίδια ως παραδείγματα της τεχνολογίας καταστροφής που μπορεί να επιφέρει στην κοινωνία. Αντίθετα, πολλοί νεότεροι σήμερα είναι είτε ουδέτεροι απέναντι στην τεχνολογία είτε, συνηθέστερα, τεχνόφιλοι.