Ένα στήριγμα αστραγάλου σταθεροποιητικής όρθωσης (ASO) κρατά τον αστράγαλο σε ουδέτερη θέση για να αποτρέψει τον τραυματισμό ή να βοηθήσει στην επούλωση ενός τραυματισμού. Προορίζεται να μιμείται το αποτέλεσμα της περιτύλιξης του αστραγάλου. Ο νάρθηκας αποτελείται από ένα κομμάτι ύφασμα που τυλίγεται γύρω από τη φτέρνα, το πόδι και τον αστράγαλο, το οποίο δένει μπροστά και στη συνέχεια στερεώνεται περαιτέρω με δύο σταθεροποιητικούς ιμάντες και έναν εξωτερικό ιμάντα που τυλίγεται γύρω από τον αστράγαλο και στερεώνεται σταθερά με Velcro. Χρησιμοποιείται συχνά από αθλητές και ιδιαίτερα από ποδοσφαιριστές.
Το στήριγμα αστραγάλου ASO διατίθεται σε πολλαπλά μεγέθη ώστε να εξασφαλίζεται στενή εφαρμογή. Εκτός από το ότι συγκρατούν τον αστράγαλο σε ουδέτερη θέση, οι τιράντες κρατούν τη φτέρνα ασφαλή για να βοηθήσουν στην αποφυγή τραυματισμών από αναστροφή ή αναστροφή ή εκ νέου τραυματισμούς στην περιοχή. Τα σιδεράκια είναι συνήθως κατασκευασμένα από ένα λεπτό νάιλον που επιτρέπει στον χρήστη να το φοράει με ένα παπούτσι. Ο εξωτερικός ιμάντας ακουμπά έξω από το παπούτσι, επιτρέποντας έτσι το σφίξιμο του νάρθηκα χωρίς να αφαιρείται το παπούτσι.
Για να φορέσετε ένα στήριγμα αστραγάλου ASO, το πόδι ασφαλίζεται πρώτα στη φτέρνα του χαλαρωμένου νάρθηκα. Στη συνέχεια τα κορδόνια σφίγγονται έτσι ώστε να μην υπάρχει περισσότερο από δύο ίντσες ή 50 χιλιοστά κενό μεταξύ των δύο πλευρών. Εάν αυτή η απόσταση δεν μπορεί να επιτευχθεί, τότε το στήριγμα είναι πολύ μικρό. Το σωστό μέγεθος του νάρθηκα μπορεί να προσδιοριστεί με μέτρηση γύρω από το πόδι από το οστέινο τμήμα του αστραγάλου μέχρι τη βάση της φτέρνας.
Μόλις δεθεί το στήριγμα, μπορούν να στερεωθούν οι ιμάντες σταθεροποίησης. Πρώτα ο εσωτερικός ιμάντας τυλίγεται γύρω από τον αστράγαλο σε διαγώνια κατεύθυνση προς τα κάτω και ασφαλίζεται. Στη συνέχεια, ο εξωτερικός ιμάντας τυλίγεται προς τα κάτω και διαγώνια προς την αντίθετη κατεύθυνση και ασφαλίζεται. Για να διασφαλιστεί η στενή εφαρμογή, το πόδι πρέπει να ακουμπά στο πάτωμα κατά τη διάρκεια της περιτύλιξης. Τα άκρα των ιμάντων είναι καλύτερο να τραβήξετε προς τα πάνω απαλά, αλλά με μια σταθερή κίνηση μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία.
Το τελευταίο βήμα είναι να στερεώσετε την εξωτερική ελαστική μανσέτα. Τεντώνεται πάνω από τα κορδόνια και τους σταθεροποιητικούς ιμάντες και τυλίγεται ευθεία γύρω από τον αστράγαλο. Είναι στη σωστή θέση εάν το λογότυπο στο στήριγμα στηρίζεται στο μπροστινό μέρος του αστραγάλου.
Ο αστραγάλος ASO πλένεται καλύτερα στο χέρι και στεγνώνεται στον αέρα. Το στήριγμα πρέπει να καθαρίζεται με απαλό σαπούνι για να διατηρηθεί το ύφασμα. Συνιστάται επίσης να πλένετε τον νάρθηκα μόνο μία φορά το μήνα για να διατηρείται το σχήμα του.