Ο πρηνισμός στο τένις αναφέρεται σε ένα συγκεκριμένο είδος τεχνικής σερβιρίσματος. Ο τρόπος που κινείται το σώμα και το χέρι είναι πολύ σημαντικός για ένα σερβίς τένις. Συγκεκριμένα, η περιστροφική κίνηση του χεριού – ή πρηνισμός – είναι απαραίτητη για να επιτευχθεί ένα ισχυρό σερβίς και ο πρηνισμός στο τένις χρησιμοποιείται για να παράγει περισσότερο γύρισμα της μπάλας. Αυτή η κίνηση είναι πολύ φυσική στο χέρι και χρησιμοποιείται συνήθως με συγκεκριμένες λαβές ρακέτας τένις.
Ο όρος «πρηνισμός» περιγράφει την περιστροφή του καρπού και του χεριού, ή του αντιβραχίου, στον δικό του άξονα. Καθώς ο πήχης κινείται και στρίβει, τα οστά του βραχίονα γυρίζουν το ένα πάνω στο άλλο. Μια πιο βασική εξήγηση αυτής της κίνησης είναι η συστροφή που συμβαίνει όταν οι ώμοι κρατούνται ακίνητοι αλλά ο πήχης μετακινείται από τη θέση της παλάμης προς τα πάνω σε μια θέση με την παλάμη προς τα κάτω.
Η κίνηση του χεριού κατά τον πρηνισμό στο τένις είναι στην πραγματικότητα πολύ φυσική, καθώς ο βραχίονας γυρίζει μόνος του προς τα μέσα κατά τη διάρκεια μιας αιώρησης σερβίς. Ο πραγματικός πρηνισμός συμβαίνει στην κορυφή της κούνιας του τένις καθώς ο παίκτης χτυπά την μπάλα και κατεβάζει το χέρι του. Για να επιτευχθεί αυτό το στρίψιμο αποτελεσματικά, απαιτείται σωστό κράτημα στη ρακέτα του τένις.
Οι πιο συνηθισμένες λαβές που χρησιμοποιούνται για την προσθήκη πρηνισμού σε μια κούνια τένις είναι γνωστές ως ηπειρωτικό και ανατολικό backhand. Από τα δύο, η ηπειρωτική λαβή είναι η πιο κοινή και συχνά περιγράφεται ως συγκράτηση της λαβής της ρακέτας του τένις σαν τσεκούρι όταν κόβετε ξύλο. Η ανατολική λαβή backhand είναι μια λαβή που έχει την άρθρωση της βάσης του δείκτη και τη φτέρνα του χεριού που κρατά την πρώτη λοξότμηση της ρακέτας του τένις. Αυτή η λαβή θεωρείται εξαιρετική για έλεγχο και προσθήκη στυψίματος.
Ο κύριος λόγος που χρησιμοποιείται ο πρηνισμός στα σερβίς του τένις είναι για την επίτευξη του spin. Όπως συμβαίνει με πολλά άλλα αθλήματα, όσο πιο γρήγορα περιστρέφεται η μπάλα, τόσο πιο γρήγορα κινείται. Όταν δεν χρησιμοποιείται πρηνισμός, η μπάλα του τένις χτυπιέται κατευθείαν, που ονομάζεται σερβίρισμα τηγανίτας, κάτι που χρησιμοποιούν πολλοί αρχάριοι όταν μαθαίνουν για πρώτη φορά τένις. Το γύρισμα επιτυγχάνεται ακριβώς πριν η ρακέτα έρθει σε επαφή με την μπάλα. ο πρηνισμός ευθυγραμμίζει τις χορδές στη σωστή κατεύθυνση που απαιτείται για να χτυπήσει η μπάλα.
Εάν η ρακέτα επιτρεπόταν να περιστρέφεται ελεύθερα μετά τον πρηνισμό στο τένις, θα γύριζε πολύ γρήγορα, παρόμοια με έναν πατινέρ που περιστρέφεται στον πάγο. Για να επιτευχθεί αυτή η δύναμη απαιτείται πολλή δύναμη και οι επαγγελματίες μπορούν να κάνουν πρηνισμό του βραχίονα πολύ γρήγορα. Η ταχύτητα και η δύναμη μεταφέρονται στην μπάλα καθώς έρχεται σε επαφή με τη ρακέτα.