Ο βρουξισμός στον ύπνο είναι όταν κάποιος τρίζει, τρίζει ή σφίγγει τα δόντια του/της ενώ κοιμάται. Είναι η τρίτη πιο συχνή διαταραχή ύπνου πίσω από την ομιλία ενώ κοιμόμαστε και το ροχαλητό. Όσοι πάσχουν από βρουξισμό στον ύπνο συχνά ξυπνούν με πονοκέφαλο ή πόνο στο σαγόνι, στο αυτί ή στο πρόσωπο. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν μασημένο ιστό στο εσωτερικό του μάγουλου, εσοχές στη γλώσσα, κατεστραμμένα δόντια, πόνους στα αυτιά και ευαισθησία στα δόντια. Ο βρουξισμός στον ύπνο δεν εμφανίζεται πάντα μεμονωμένα και οι μελέτες ύπνου έχουν δείξει ότι όσοι ζουν με τη διαταραχή μπορεί επίσης να υποφέρουν από αποφρακτική άπνοια ύπνου ή παύσεις στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Οι ειδικοί δεν είναι ξεκάθαροι σχετικά με το τι προκαλεί συγκεκριμένα τον βρουξισμό στον ύπνο, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι το στρες και το άγχος είναι οι κύριοι ένοχοι, μαζί με την κακή ευθυγράμμιση των άνω και κάτω δοντιών, το κάπνισμα, το αλκοόλ και την καφεΐνη. Εάν η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί τελικά να οδηγήσει σε φθορά των δοντιών, μυϊκή ένταση, μυϊκό σπασμό και πίεση στην κροταφογναθική άρθρωση. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση στη γνάθο.
Ο βρουξισμός στον ύπνο, που εμφανίζεται γενικά στα πρώτα στάδια του ύπνου, διαταράσσει τον ύπνο ενός ατόμου. Η πάθηση μπορεί επίσης να προκαλέσει τεταμένες σχέσεις με άτομα που βρίσκονται κοντά στον πάσχοντα. Ο θόρυβος που προκύπτει από το τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του βρουξισμού στον ύπνο έχει περιγραφεί ως «σαν καρφιά σε πίνακα κιμωλίας».
Οι πάσχοντες από αυτή την πάθηση έχουν δοκιμάσει θεραπείες όπως η άσκηση, η γιόγκα, η υπνοθεραπεία και ο βελονισμός, με διάφορους βαθμούς επιτυχίας. Η μείωση του άγχους κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο επαρκής ύπνος τη νύχτα και η τήρηση μιας χαλαρωτικής νυχτερινής ρουτίνας μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα φάρμακα κατά του άγχους και τα αντικαταθλιπτικά γενικά δεν είναι αποτελεσματικά στη μείωση της άλεσης. Οι οδοντίατροι συστήνουν συχνά ότι ένα άτομο που πάσχει από βρουξισμό ύπνου πρέπει να χρησιμοποιεί τοποθετημένο προστατευτικό στόματος που δεν εμποδίζει τον χρήστη από το τρίξιμο ή το σφίξιμο των δοντιών, αλλά προστατεύει τα δόντια από περαιτέρω ζημιά. Όταν η πάθηση είναι παρούσα στα παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να συζητήσουν τα συμπτώματα του βρουξισμού στον ύπνο με έναν γιατρό.